День 8 все окей
В этот раз сделал 26 повторений
6 день, на праздничном вайбе
День 5 все чётко
Немного потренил после активного дня
День 4 полет нормальный
3 день полет нормальный 🦾
2й день челенджа. Сделал 21 повторение разными хватами. Завтра сделаю 22)
Начинаю челендж 40 подтягиваний до конца лета. Своя максималка около 32 корявых, так что шансы велики. Каждый день повышаю на 1 повторение. В случае, если не потянул - уменьшаю.