Частная медицина в России переживает переломный момент: пациенты стали более осознанными, трафик — дороже, а конкуренция — острее. Сейчас актуален системный подход, где маркетинг — это не просто «привод лидов», а стратегический стержень, пронизывающий весь клиентский путь: от первого осознания проблемы до постсервисного сопровождения и создания лояльного сообщества.
В этом интервью мы погружаемся в маркетинг вместе с Тамарой Шаргиной — руководителем маркетинга с более чем 15-летним опытом. Тамара отвечает на актуальные вопросы. Как тестировать гипотезы? Как правильно оценивать результаты? Почему важен индивидуальный подход к маркетингу и личный бренд? Как выстраивать работу в команде? Как сформировать нужную стратегию развития?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Шаргина Тамара Александровна. Опытный специалист с более чем десятилетним стажем работы в сфере маркетинга, занимающая должность лидера отдела маркетинга в сети Клиника Фомина. Отвечает за разработку и реализацию успешных маркетинговых стратегий, повышение узнаваемости бренда и привлечение пациентов.
ВКонтакте: https://vk.com/tamara_shargina
Дзен: https://dzen.ru/id/64fc2b16e9dc1f13b2012592
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
История о том, как студент-технарь, который боялся крови, бросил вызов мировой фарме, отказался от миллионов ради пациентов и построил компанию с оценкой в $100 млн. Сегодня компания Via MD Амина Идилова создаёт ИИ-системы для реабилитации после инсультов, анализа психоэмоционального состояния по речи и помощи врачам. В интервью он честно рассказывает:
О внутренних конфликтах в команде и уходе технического директора.
О том, как принципы и честность помогли привлечь нестандартного инвестора.
Почему проблема медицины — не в лекарствах, а в системе.
Как ИИ может спасти миллионы людей, которые не получают реабилитацию.
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Магомед-Амин Идилов. Основатель и CEO Via MD, инновационного сервиса на стыке медицины и технологий, использующего искусственный интеллект для поддержки ментального здоровья. Активно развивает стартапы, направленные на внедрение ИТ-решений в медицинскую практику.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Как отличить настоящего нутрициолога от шарлатана? Это видео — must-watch для всех, кто интересуется своим здоровьем, питанием и думает о работе с нутрициологом. Мы разобрали профессию «нутрициолог» со всех сторон: чем он на самом деле занимается, как не попасть к неадекватному специалисту и какое будущее ждет эту сферу.
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Шпотя Елена Николаевна. Вице-президент НАИС. Эксперт по продвижению ЗОЖ брендов. Ментор лидеров нового поколения. Лидер и визионер экспертного сообщества. Интегративный нутрициолог, создающий стандарты здоровья будущего.
Практический опыт около 10 лет. На протяжении 5 лет создаю и развиваю профессиональное сообщество, объединяющее экспертов в индустрии здоровья и нутрициологии.
Телеграм-канал: https://t.me/antiagestrategy
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Мы продолжаем проливать свет на табуированную тему женского здоровья. Сегодня у нас откровенный разговор с геникологом с 35-летним опытом — Мариной Кряжниковой. Марина отвечает на вопросы, которые несомненно важны для каждой женщины. Как подготовиться к беременности? Какую роль играет витамин D и психологический комфорт? Естественные роды или кесарево сечение? Всегда ли низкий АМГ — это приговор к ЭКО? Как предотвратить истощение яичников и раннюю менопаузу? Почему БАДы могут быть бесполезны и как выбрать работающие? Как состояние других органов может влиять на репродуктивную функцию?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Кряжникова Марина Владимировна. Врач-гинеколог с 35-летним стажем, специализируется на лечении эндокринологических заболеваний, бесплодия и эндометриоза. Использует индивидуальный подход, учитывающий образ жизни пациента, стремясь повысить общее самочувствие и жизненный тонус.
Вконтакте: https://vk.com/doctor_kryazhnikova
Телеграм-канал: https://t.me/doctor_kryazhnikova
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Что на самом деле может биохакинг, а что — нет? Вместе с Алексеем Красиковым, психологом-консультантом и преподавателем МГУ, разбираемся в главных мифах и реальных возможностях биохакинга. Почему биохакинг не лечит депрессию и тревогу? Когда забота о себе переходит грань навязчивости? Какие анализы сдавать и почему БАДы могут быть опасны? Как найти свое дело сохранить ментальное здоровье в погоне за результатом?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Красиков Алексей Юрьевич. Психолог-консультант, преподаватель МГУ. Более 15 лет я работает с тревожными и невротическими расстройствами, помогает людям управлять стрессом и развивать стрессоустойчивость.Основатель и руководитель Школы Эмоционального Интеллекта и Психотерапии.
ВКонтакте: https://vk.com/krasikovofficial
Телеграм-канал: https://t.me/krasikov_Aleksey
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Нутрициолог Анастасия Бачкова делится знаниями, которые меняют взгляд на здоровье. Почему брокколи вызывает споры? Как питание связано с гормонами, стрессом, кожей и даже качеством сна? Какие анализы действительно нужны, а какие – лишние? Как магний, генетика, сахар, экология и косметика влияют на наше тело каждый день?
Вы узнаете, какие продукты могут вызывать воспаление, кому нельзя принимать некоторые БАДы, как понять сигналы организма и почему профилактика – мощнее лечения. Разбираем мифы, привычки, стратегии питания и реальную работу нутрициолога – от базовых чекапов до сопровождения клиентов.
Погружение в нутрициологию без крайностей, с уважением к индивидуальности организма. Приятного просмотра!
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Бочкова Анастасия Константиновна. Окончила CNM. Нутрициолог.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Почему дети часто болеют, а врачи разводят руками?
Педиатр и нутрициолог Анна Горбачева погружает нас в мир системного подхода к здоровью ребенка и объясняет:
Как экология, питание, образ жизни родителей до и во время беременности влияют на здоровье ребенка?
Как психосоматика может отражаться на здоровье?
Какие причины у аутоиммунных заболеваний?
Как подходить к лечению СДВГ и гиперактивности?
Задает вопросы Юлия Воробьева.
Гость: Анна Горбачева. Врач-педиатр, спортивный диетолог и нутрициолог, специалист
превентивной и антивозрастной медицины.
Телеграм-канал: https://t.me/ihimn_institute
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Прикоснемся к половому просвещению и затронем тему мужского здоровья. У нас в гостях уролог Татьяна Королёва и сегодня мы обсудим темы, о которых необходимо знать каждому человеку и родителю. С какого возраста необходимо посещать уролога? Какие урологические проблемы могут идти из детства? Какие методы используют для увеличения полового члена? Что важно знать о сексуальных отношениях мужчины и женщины? Как проявляются симптомы заболеваний? Что делать после незащищенного полового акта? Как профилактировать ВИЧ и гепатит?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Татьяна Королёва. Уролог-андролог, врач ультразвуковой диагностики с опытом работы более 14 лет.
Телеграм-канал: https://t.me/yrolog_korolevaTM
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
В современном мире не каждый может уследить за своим питанием. С одной стороны - много информации, специалистов и исследований, с другой - быстрый темп жизни и нехватка времени. Специалист по коррекции микробиома, функциональной нутрициологии и психолог Александра Легран поделилась основными аспектами по-настоящему правильного питания. Как усваиваются витамины? К каким последствиям приводят фитнес-диеты? Почему важен индивидуальный подход в нутрициологии? Какую роль играет генетика? Как выбирать продукты? Как глютен влияет на организм?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Александра Легран. Специалист по коррекции микробиома, функциональной нутрициологии, психолог и специалист по работе с пищевыми расстройствами с опытом практики 8 лет
Телеграм-канал: https://t.me/healthcoach_Legran
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Что общего у психологии и инновационных пептидов? Оказывается, они помогают решать проблемы с одной и той же отправной точки — с понимания себя и своего организма.
В этом видео уникальный разговор с Надеждой Наринской — врачом-педиатром, гастроэнтерологом и гештальт-терапевтом с огромным опытом. Надежда ответила на самые важные вопросы для каждого человека. Как работают пептиды на клеточном уровне? Как наш мозг принимает решения? Во время конфликтов в отношениях лучше быть правым или счастливым? Как понять, что пора идти к психологу? В чем скрывается ключ к счастью? Как воспитывать детей?
Приятного просмотра!
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Наринская Надежда Николаевна. Врач-педиатр, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, психолог и гештальт-терапевт с 36-летним медицинским и 13-летним психологическим опытом.
ВКонтакте: https://vk.com/doktor_nnn
Телеграм-канал: https://t.me/prosto_o_sloznom_doctorN
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Что общего у психологии и инновационных пептидов? Оказывается, они помогают решать проблемы с одной и той же отправной точки — с понимания себя и своего организма.
В этом видео уникальный разговор с Надеждой Наринской — врачом-педиатром, гастроэнтерологом и гештальт-терапевтом с огромным опытом. Надежда ответила на самые важные вопросы для каждого человека. Как работают пептиды на клеточном уровне? Как наш мозг принимает решения? Во время конфликтов в отношениях лучше быть правым или счастливым? Как понять, что пора идти к психологу? В чем скрывается ключ к счастью? Как воспитывать детей?
Приятного просмотра!
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Наринская Надежда Николаевна. Врач-педиатр, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, психолог и гештальт-терапевт с 36-летним медицинским и 13-летним психологическим опытом.
ВКонтакте: https://vk.com/doktor_nnn
Телеграм-канал: https://t.me/prosto_o_sloznom_doctorN
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Частная медицина в России переживает переломный момент: пациенты стали более осознанными, трафик — дороже, а конкуренция — острее. Сейчас актуален системный подход, где маркетинг — это не просто «привод лидов», а стратегический стержень, пронизывающий весь клиентский путь: от первого осознания проблемы до постсервисного сопровождения и создания лояльного сообщества.
В этом интервью мы погружаемся в маркетинг вместе с Тамарой Шаргиной — руководителем маркетинга с более чем 15-летним опытом. Тамара отвечает на актуальные вопросы. Как тестировать гипотезы? Как правильно оценивать результаты? Почему важен индивидуальный подход к маркетингу и личный бренд? Как выстраивать работу в команде? Как сформировать нужную стратегию развития?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Шаргина Тамара Александровна. Опытный специалист с более чем десятилетним стажем работы в сфере маркетинга, занимающая должность лидера отдела маркетинга в сети Клиника Фомина. Отвечает за разработку и реализацию успешных маркетинговых стратегий, повышение узнаваемости бренда и привлечение пациентов.
ВКонтакте: https://vk.com/tamara_shargina
Дзен: https://dzen.ru/id/64fc2b16e9dc1f13b2012592
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Что общего у психологии и инновационных пептидов? Оказывается, они помогают решать проблемы с одной и той же отправной точки — с понимания себя и своего организма.
В этом видео уникальный разговор с Надеждой Наринской — врачом-педиатром, гастроэнтерологом и гештальт-терапевтом с огромным опытом. Надежда ответила на самые важные вопросы для каждого человека. Как работают пептиды на клеточном уровне? Как наш мозг принимает решения? Во время конфликтов в отношениях лучше быть правым или счастливым? Как понять, что пора идти к психологу? В чем скрывается ключ к счастью? Как воспитывать детей?
Приятного просмотра!
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
Тикток: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Наринская Надежда Николаевна. Врач-педиатр, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, психолог и гештальт-терапевт с 36-летним медицинским и 13-летним психологическим опытом.
ВКонтакте: https://vk.com/doktor_nnn
Телеграм-канал: https://t.me/prosto_o_sloznom_doctorN
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Как часто вы заедаете стресс? В современном мире, наполненным внешним шумом и быстрыми скоростями жизни, очень сложно оставаться спокойным, отслеживать все сферы жизни и выстраивать отношения с едой. Психотерапевт Михаил Гаврилов поделился своим опытом и знаниями в работе с пищевым поведением. Как связана психология и пищевое поведение? Как сделать процесс снижения веса приятным? Как детские травмы и аутоагрессия отражаются на пищевом поведении? Почему важно принимать свои эмоции и что такое истинная любовь к себе? Почему важно проработать когнитивные искажения? Как работают медитативные практики?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
TikTok: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte?_t=ZS-90ar2ep94L2&_r=1
Гость: Михаил Гаврилов. Врач-психотерапевт, нутрициолог, кандидат медицинских наук
ВКонтакте: https://vk.com/doctorgavrilov
Телеграм-канал: https://t.me/+Y8rfNjop2Mg5MmNi
TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor_gavrilov?_t=8rsQbwwLdlQ&_r=1
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth?_t=ZN-90asCbjbFSA&_r=1
Тема женского здоровья буквально на наших глазах снимает с себя клеймо "табуированной".
Все чаще об этом открыто говорят не только девушки, но и мужчины, поскольку это является важным элементом заботы и понимания партнера.
И в этом подкасте мы затронем важнейшие ее аспекты и мифы, вместе с Лятифовой Фидан.
Что нужно знать мужчине о контрацепции? Должны ли месячные быть болезненными? Что будет если забыть тампон на неделю? Все это мы узнаем сегодня.
Приятного просмотра!
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
TikTok: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Лятифова Фидан. Врач акушер-гинеколог, сексолог, врач ультразвуковой диагностики, детский и подростковый гинеколог.
Телеграм: https://t.me/DrFidan_gyn
ВКонтакте: https://vk.com/dr.fidan
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Как часто вы заедаете стресс? В современном мире, наполненным внешним шумом и быстрыми скоростями жизни, очень сложно оставаться спокойным, отслеживать все сферы жизни и выстраивать отношения с едой. Психотерапевт Михаил Гаврилов поделился своим опытом и знаниями в работе с пищевым поведением. Как связана психология и пищевое поведение? Как сделать процесс снижения веса приятным? Как детские травмы и аутоагрессия отражаются на пищевом поведении? Почему важно принимать свои эмоции и что такое истинная любовь к себе? Почему важно проработать когнитивные искажения? Как работают медитативные практики?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
TikTok: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte?_t=ZS-90ar2ep94L2&_r=1
Гость: Михаил Гаврилов. Врач-психотерапевт, нутрициолог, кандидат медицинских наук
ВКонтакте: https://vk.com/doctorgavrilov
Телеграм-канал: https://t.me/+Y8rfNjop2Mg5MmNi
TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor_gavrilov?_t=8rsQbwwLdlQ&_r=1
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth?_t=ZN-90asCbjbFSA&_r=1
Как часто вы заедаете стресс? В современном мире, наполненным внешним шумом и быстрыми скоростями жизни, очень сложно оставаться спокойным, отслеживать все сферы жизни и выстраивать отношения с едой. Психотерапевт Михаил Гаврилов поделился своим опытом и знаниями в работе с пищевым поведением. Как связана психология и пищевое поведение? Как сделать процесс снижения веса приятным? Как детские травмы и аутоагрессия отражаются на пищевом поведении? Почему важно принимать свои эмоции и что такое истинная любовь к себе? Почему важно проработать когнитивные искажения? Как работают медитативные практики?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
TikTok: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte?_t=ZS-90ar2ep94L2&_r=1
Гость: Михаил Гаврилов. Врач-психотерапевт, нутрициолог, кандидат медицинских наук
ВКонтакте: https://vk.com/doctorgavrilov
Телеграм-канал: https://t.me/+Y8rfNjop2Mg5MmNi
TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor_gavrilov?_t=8rsQbwwLdlQ&_r=1
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth?_t=ZN-90asCbjbFSA&_r=1
Тема женского здоровья буквально на наших глазах снимает с себя клеймо "табуированной".
Все чаще об этом открыто говорят не только девушки, но и мужчины, поскольку это является важным элементом заботы и понимания партнера.
И в этом подкасте мы затронем важнейшие ее аспекты и мифы, вместе с Лятифовой Фидан.
Что нужно знать мужчине о контрацепции? Должны ли месячные быть болезненными? Что будет если забыть тампон на неделю? Все это мы узнаем сегодня.
Приятного просмотра!
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
TikTok: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Лятифова Фидан. Врач акушер-гинеколог, сексолог, врач ультразвуковой диагностики, детский и подростковый гинеколог.
Телеграм: https://t.me/DrFidan_gyn
ВКонтакте: https://vk.com/dr.fidan
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Тема женского здоровья буквально на наших глазах снимает с себя клеймо "табуированной".
Все чаще об этом открыто говорят не только девушки, но и мужчины, поскольку это является важным элементом заботы и понимания партнера.
И в этом подкасте мы затронем важнейшие ее аспекты и мифы, вместе с Лятифовой Фидан.
Что нужно знать мужчине о контрацепции? Должны ли месячные быть болезненными? Что будет если забыть тампон на неделю? Все это мы узнаем сегодня.
Приятного просмотра!
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
TikTok: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte
Гость: Лятифова Фидан. Врач акушер-гинеколог, сексолог, врач ультразвуковой диагностики, детский и подростковый гинеколог.
Телеграм: https://t.me/DrFidan_gyn
ВКонтакте: https://vk.com/dr.fidan
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth
Как часто вы заедаете стресс? В современном мире, наполненным внешним шумом и быстрыми скоростями жизни, очень сложно оставаться спокойным, отслеживать все сферы жизни и выстраивать отношения с едой. Психотерапевт Михаил Гаврилов поделился своим опытом и знаниями в работе с пищевым поведением. Как связана психология и пищевое поведение? Как сделать процесс снижения веса приятным? Как детские травмы и аутоагрессия отражаются на пищевом поведении? Почему важно принимать свои эмоции и что такое истинная любовь к себе? Почему важно проработать когнитивные искажения? Как работают медитативные практики?
Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые"
ВКонтакте: https://vk.com/nikolasmonte
TikTok: https://www.tiktok.com/@nikolasmonte?_t=ZS-90ar2ep94L2&_r=1
Гость: Михаил Гаврилов. Врач-психотерапевт, нутрициолог, кандидат медицинских наук
ВКонтакте: https://vk.com/doctorgavrilov
Телеграм-канал: https://t.me/+Y8rfNjop2Mg5MmNi
TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor_gavrilov?_t=8rsQbwwLdlQ&_r=1
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
YouTube: https://youtube.com/@xaknytie
ВКонтакте: https://vk.com/montenikolas
Телеграм-канал: https://t.me/montashealth
Дзен: https://dzen.ru/montashealth
TikTok: https://www.tiktok.com/@montashealth?_t=ZN-90asCbjbFSA&_r=1