blazepod.ru

👌 Прокачиваем многозадачность и контроль Задача: двигаться в паре, зажав блок между ладонями, подбивать шарик строго по очереди и касаться датчика BlazePod свободной рукой. Условия упражнения: ✅ Блок зажат между разноименными ладонями (Игрок 1 - левой, Игрок 2 - правой). Без хвата, только давление. Руки не менять. ✅ Шарик подбивается строго по очереди, если один игрок подобьет шарик 2 раза подряд - проигрыш. ✅ Каждой паре присвоен свой цвет датчиков, загораются в случайном порядке (режим Random), касаться их можно только свободной рукой. ✅ Движение - любое, без ограничений, чем быстрее, тем лучше. Главное - не уронить шарик и не разорвать контакт с напарником через блок. Более сложная версия упражнения - когда блок зажимается тыльными сторонами кистей, площадь контакта минимальна, контроль только через запястья. Действия игроков зависят от нескольких быстро меняющихся факторов. Подготовка заранее невозможна, только адаптация в моменте. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

На видео сет из 3 эффективных упражнений с BlazePod на разные группы мышц — планка, пресс, отведение ноги полуприседе с фитнес-резинкой. ✅ Польза BlazePod: • Дополнительный стимул — работа с датчиками активизирует когнитивные функции и сильнее вовлекает в тренировочный процесс. • Разнообразие и прогресс — гибкие настройки позволяют настраивать тренировку под себя и постепенно повышать уровень сложности. • Статистика — результаты каждого выполненного упражнения сохраняются в приложении, что поможет отследить динамику тренировок. 👉 Еще больше упражнений для фитнеса вы найдете в приложении BlazePod и на нашем сайте в разделе Видео тренировок. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Датчики BlazePod устойчивы к ударной нагрузке, поэтому хорошо подходят для оттачивания техники в боевых искусствах, а универсальные адаптеры позволяют закрепить датчики на груше, boxingbar и другом инвентаре. ⚡️В режиме Random сигналы загораются в случайном порядке, поэтому спортсмен не может предугадать направление движения, и его сосредоточенность максимальна, при этом фокус внимания, быстрота реакции и скорость принятия решений работают на максимуме. На видео представлен набор BlazePod Персональный из 4 датчиков и универсальные адаптеры. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Способность мгновенно реагировать на визуальный сигнал, принимать правильное решение и действовать важна в любом виде спорта и требует регулярных тренировок. Простое, но эффективное упражнение поможет развить концентрацию внимания, быстроту реакции и другие когнитивные качества. ✅Настройки упражнения в приложении BlazePod: • Режим – Random (Create Random) • Станции (Stations) – 1 • Датчики (Pods) – 4 • Игроки (Players) – 1 • Цвета (Colors) – 1 • Включение подсветки датчика (Lights Out) – По касанию (Hit) • Задержка подсветки (Light Delay Time) – Нет (None) • Время (Time) – 30 секунд • Циклы (C ycles) – 1 Чтобы усложнить задачу, добавьте отвлекающие цвета или распределите датчики на разном расстоянии от края стола. 👉 На видео представлен набор BlazePod «Персональный» из 4 датчиков. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Вводные данные: участвуют 2 пары игроков, каждая пара работает в своем квадрате, по углам которого расположены датчики BlazePod. Игроки соединены в «цепь» — между их ладонями зажат теннисный мяч (ладони строго вверх, без обхвата). Задача: один из игроков в паре должен рукой коснуться горящего датчика, не разрывая цепь. Если датчик загорелся в другом квадрате, нужно быстро передать футбольный мяч. Разрыв цепи — ошибка, вся команда делает отжимание. Главное — слаженность и распределение ролей: один игрок принимает мяч, второй касается датчика. ✅Что тренирует упражнение: • Координацию • Реакцию и скорость принятия решений • Периферическое зрение и «сканирование поля» • Командное взаимодействие и коммуникацию • Умение действовать под давлением • Синхронность и скорость движений Упражнение учит играть как единая команда: видеть шире, реагировать быстрее, доверять партнеру и чувствовать его. Благодарим за упражнение Дмитрия Лукашевича 🙌 Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Упражнение для тренировки баланса, выносливости и когнитивных способностей. ✅ Настройки упражнения в приложении BlazePod: • Режим – Random (Create Random) • Станции (Stations) – 1 • Датчики (Pods) – 6 • Игроки (Players) – 1 • Цвета (Colors) – 1 • Включение подсветки датчика (Lights Out) – по касанию (Hit) • Задержка подсветки (Light Delay Time) – Нет (None) • Время (Time) – 30 секунд (длительность выполнения упражнения можете выбрать сами) • Циклы (Cycles) – 1 🏒 Упражнение отлично подойдёт для хоккеистов. В продвинутой версии можно задать один рабочий цвет и несколько отвлекающих, это поможет лучше натренировать концентрацию внимания. На видео представлен набор BlazePod Стандарт и подставки PodBase для большей устойчивости датчиков. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Задача спортсмена - касаться «в полете» двух датчиков, загорающихся одновременно ⚡️ Настройки тренажера в приложении BlazePod: • Режим – All At Once • Станции (Stations) – 1 • Количество датчиков (Pods) – 6 • Количество спортсменов (Players) – 1 • Кол-во одновременно загорающихся датчиков (Pods per Player) - 2 • Время (Time) – 30 секунд • Циклы (Cycles) – 1 В упражнении задействован набор BlazePod Стандарт из 6 датчиков и подставки PodBase для большей устойчивости датчиков. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

BlazePod зарекомендовал себя как один из эффективных инструментов восстановительной медицины, который действует одновременно в нескольких направлениях: ✅ Помогает тренеру замотивировать пациента на физическую активность и внести разнообразие в программу упражнений. ✅ Активизирует внимание пациента, вовлекая его в процесс, вносит в упражнение элемент игры. ✅ Фиксирует результаты в приложении и позволяет проанализировать динамику, с которой пациент идет на поправку. ⚡️BlazePod активно применяется во многих направлениях — от детского развития до восстановления профессиональных спортсменов после травм. В разделе Видео тренировок на blazepod.ru собрана отдельная подборка упражнений для реабилитации. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Упражнение работает так, что всё внимание спортсмена сконцентрировано на работе с датчиками и мячом, а навык удерживать равновесие становится базовым. ⚡️ Кроме баланса вы тренируете концентрацию внимания, скорость реакции и принятия решений, взаимосвязь «глаза-руки» и другие когнитивные и физические навыки. Еще больше упражнений в приложении BlazePod и на blazepod.ru в разделе Видео тренировок. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Активное упражнение с элементами планки. Каждому цвету присвоено своё движение, датчики загораются в случайном порядке и заставляют включаться в тренировку не только тело, но и голову. На видео представлен набор BlazePod Персональный из 4 датчиков и подставки PodBase для большей устойчивости. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Парная тренировка с BlazePod мотивирует на максимальную отдачу и погружение в процесс. ✅Настройки упражнения в приложении BlazePod: • Режим – Random (Create Random) • Станции (Stations) – 1 • Датчики (Pods) – 6 • Игроки (Players) – 2 • Цвета (Colors) – 1 (по 1 на игрока) • Включение подсветки датчика (Lights Out) – по касанию (Hit) • Задержка подсветки (Light Delay Time) – Нет (None) • Время (Time) – 30 секунд • Циклы (Cycles) – 1 Благодарим за видео @pro_goalie_academy 🙌 Еще больше упражнений для хоккея в приложении BlazePod и на blazepod.ru в разделе " Видео тренировок. 👉 На видео представлен набор BlazePod «Стандарт». Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Упражнение тренирует навыки сканирования пространства, переключения внимания, и также скорость принятия решения и контроль мяча. Дриблинг тест можно проводить в 3-х уровнях сложности, в зависимости от количества используемых цветов: 1 уровень - только рабочий цвет (синий) 2 уровень - один синий (рабочий цвет) и три красных (отвлекающих) 3 уровень - синий (рабочий), красный, желтый и зеленый - отвлекающие цвета На 1 уровне указываем в настройках только одного игрока, на 2 и 3 уровнях можно указывать до 4 игроков, каждому присваивая свой цвет. ✅Приложение сохраняет результаты каждого теста, что позволяет отследить динамику развития игрока. Благодарим за видео @blinov.coach 🙌 В конце видео настройки упражнения, желаем отличных тренировок! Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

На видео 2 схожих упражнения разного уровня сложности: ⚡️Упражнение 1 – более легкий вариант: смотрим на цвет датчика, ищем фишку такого же цвета и переставляем ее вперед или назад относительно датчика, рядом с которым она стоит. Затем касаемся датчика, чтобы продолжить упражнение. ⚡️⚡️Упражнение 2 – вариант посложнее: двойная перестановка – смотрим на цвет горящего датчика, ищем фишку такого же цвета и переставляем ее к этому датчику, при этом меняем положение фишки верх/низ. Ненужную фишку, стоящую у активного датчика, переставляем на свободное место в своем ряду (либо вверху, либо внизу, исходя из ее исходного положения). По завершении манипуляций касаемся горящего датчика, чтобы продолжить упражнение. В конце видео мы добавили скрины настроек. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Прыжок с сопротивлением тренирует икроножные мышцы, мышцы бедра и спины, а повторяющиеся элементы упражнения без потери темпа выполнения прокачивают выносливость. ✅Результаты тренировки сохраняются в приложении BlazePod, помогая отследить динамику спортсмена. Вы также можете добавить соревновательный элемент, поставив задачу коснуться датчиков максимальное количество раз с сохранением техники выполнения прыжка. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Чтобы побить такой результат, нужно прокачивать мускулатуру бицепсов, широчайших мышц спины и кора. ✅Настройки упражнения в приложении #blazepod: • Режим – Random • Станция – 1 • Датчики – 4 • Игроки – 1 • Цвет – 1 • Выключение подсветки датчиков – По касанию (Hit) • Время задержки подсветки – Нет • Длительность упражнения – 40 секунд • Циклы – 1 Для выполнения упражнения понадобится набор BlazePod Персональный из 4 датчиков и 2 комплекта функциональных адаптеров для крепления. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Благодаря универсальным адаптерам, датчики легко крепятся на конусы, турники, боксерскую грушу, boxing bar... В этом упражнении BlazePod работает в комплексе с «защитниками» Pop Up defender и баскетбольными манекенами SKLZ D-MAN.⚡️ Задача спортсмена – среагировать и поймать мяч после подачи из баскетбольной пушки, довести его до датчика с синей подсветкой, попутно обыграв "противников", и выполнить бросок в кольцо. Дополнительная вариативность - упражнение можно настроить в двух режимах: 1. Random - добавит в тренировку элемент неожиданности (датчики загораются в случайном порядке). 2. Sequence - позволит задать четкую последовательность включения подов. Еще больше упражнений для различных видов спорта в приложении BlazePod и на blazepod.ru в разделе Видео тренировок. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Адаптивная физкультура помогает улучшить концентрацию и координацию тем, кому это особенно сложно дается. В таких тренировках BlazePod – незаменимый помощник, он позволяет увлечь внимание особенных спортсменов и в игровой форме ставить перед ними задачи разного уровня сложности и направленности. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Исходное положение (подтянулись и зафиксировались) уже предполагает статичную нагрузку, а BlazePod добавляет упражнению динамики: руки попеременно совершают рывки, при этом корпус разворачивается в сторону горящего датчика. ✅Настройки упражнения в приложении #blazepod: • Режим – Random • Станция – 1 • Датчики – 4 • Игроки – 1 • Цвет – 1 • Выключение подсветки датчиков – По касанию (Hit) • Время задержки подсветки – Нет • Длительность упражнения – 30 секунд • Циклы – 1 На видео представлен набор BlazePod Персональный из 4 датчиков и 2 комплекта функциональных адаптеров для крепления датчиков. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Соревнуйтесь в быстроте реакции, скорости и ловкости! ✅Настройки упражнения в приложении BlazePod: • Режим – Random (Create Random) • Станции (Stations) – 1 • Датчики (Pods) – 6 • Игроки (Players) – 2 • Режим соревнования (Competition Mode) – Первое касание (First to hit) • Цвета (Colors) – 1 (по 1 цвету на игрока) • Включение подсветки датчика (Lights Out) – По касанию (Hit) • Задержка подсветки (Light Delay Time) – Нет (None) • Время (Time) – 30 секунд • Циклы (Cycles) – 1 Режим Random (Competition mode) настроен так, что каждому из соперников присвоен свой цвет, но балл за касание засчитывается только одному — тому, кто коснулся датчика своего цвета быстрее. После касания оба цвета в случайном порядке загораются на других датчиках, и соревнование продолжается. Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru

Каждой руке присвоены разные цвета: правая рука — красный и зеленый цвета, левая — синий, это усложняет задачу, но заставляет спортсмена больше включаться в работу умственно. ✅ Настройки упражнения в приложении BlazePod: • Режим – Random (Create Random) • Станции (Stations) – 1 • Датчики (Pods) – 4 • Игроки (Players) – 1 • Цвета (Colors) – 3 • Включение подсветки датчика (Lights Out) – по касанию (Hit) • Задержка подсветки (Light Delay Time) – Нет (None) • Время (Time) – 30 секунд • Циклы (Cycles) – 1 За счёт дополнительных отвлекающих факторов в виде датчиков игрок учится распределять внимание между мячом и окружающей обстановкой, тренирует реакцию и принятие решений. 🔥 Еще больше полезных упражнения для баскетбола вы найдёте в приложении BlazePod и на сайте blazepod.ru в разделе «Тренировки». Тренажер отлично подходит для развития реакции и когнитивных навыков. Оставьте заявку на blazepod.ru, чтобы получить подборку тренировок. Ознакомиться с ассортиментом тренажеров можно в нашем магазине www.blazepod.ru/collection/all Бесплатная доставка СДЭК по всей России, Беларуси и Казахстану. Тел.: + 7 800 301 87 39 #blazepod #blazepodru