Shorts
- 24 мая прошел чемпионат Мира по триатлону в городе Шаморин( Словакия). Под руководством нашего Эксперт тренера Шутова Максима, Члены нашего Клуба с начального уровня дошли до спортсменок мирового уровня. Басаргина Милана - заняла 9-е место среди самых сильных девушек в категории 45+. Плавание 1,9км 39:06; велосипед 90км 2ч 39мин(35,3км/ч); бег 21,1км 1ч 53мин. Общее время 5ч 20мин. Сергеева Марина - заняла 15-е место среди самых сильных девушек в категории 50+. Плавание 1,9км 41:48; велосипед 90км 2ч 45мин(33,5км/ч); бег 21,1км 2ч 08мин. Общее время 5ч 47мин. Ученики Максима Шутова показали лучший результат среди девушек в России, которые выступали на этом Чемпионате Мира. Гордимся таким результатом, достигнутым и благодаря подготовке в нашем фитнес клубе! Желаем дальнейших спортивных побед! Тренируйтесь с нами и становитесь сильнее вместе с Велнес Парк!!!
- Кажется, что здесь тренируются только опытные спортсмены и мужчины со штангами. Но это совсем не так. Силовые нагрузки в нашем зале доступны абсолютно каждому, независимо от пола и текущей физической формы. Женщинам они особенно полезны для здоровья и красивой фигуры, важно лишь правильно подобрать уровень нагрузки. Из-за старых стереотипов многие просто упускают шанс получить подтянутое тело и отличное самочувствие. Напоминаем, что в вашу клубную карту уже входит ознакомительная индивидуальная тренировка. Персональный тренер поможет вам освоить правильную технику, проконтролирует движение и ответит на все вопросы. Ждем вас на тренировках в Велнес Парк!
- Велнес Парк - это комфортный фитнес-клуб на Юге Москвы (ЮЗАО) напротив живописного Воронцовского парка. В шаговой доступности от метро Калужская, Беляево, Новые Чёремушки, Новаторская и Воронцовская.
- Это больше, чем просто тренировка. Авторская программа, которая объединяет сайкл, музыку и вокальные импровизации, чтобы прокачивать не только тело, но и внутреннее состояние.
- Велнес Парк - это комфортный фитнес-клуб на Юге Москвы (ЮЗАО) напротив живописного Воронцовского парка. В шаговой доступности от метро Калужская, Беляево, Новые Чёремушки, Новаторская и Воронцовская.
- Велнес Парк - это комфортный фитнес-клуб на Юге Москвы (ЮЗАО) напротив живописного Воронцовского парка. В шаговой доступности от метро Калужская, Беляево, Новые Чёремушки, Новаторская и Воронцовская.
- Велнес Парк - это комфортный фитнес-клуб на Юге Москвы (ЮЗАО) напротив живописного Воронцовского парка. В шаговой доступности от метро Калужская, Беляево, Новые Чёремушки, Новаторская и Воронцовская.
- 😍Красивые женщины выбирают красивые упражнения или 5 причин подтягиваться: 1. Эффективное упражнение для укрепления спины и кора 2. Развивает силу и выносливость. 3. Улучшает осанку. 4. Повышает общую физическую подготовку. 5. Это красиво. Техника в этом упражнении крайне важна, поэтому 👆выполнять его ЛУЧШЕ под наблюдением опытного тренера.😎
- #wellparkfitness
- Йога-тайская растяжка — это особый способ расслабиться, сочетающий упражнения на развитие гибкости, снятие мышечных спазмов и мягкие движения. Она помогает вам почувствовать себя отдохнувшим и отлично подходит для тех, кто хочет улучшить свою гибкость и снять стресс. Во время растяжки вы лежите на мягком коврике, а обученный специалист проводит вас через различные растяжки и позы. Сеанс обычно начинается с ног и переходит к голове. Это помогает вашему телу расслабиться и улучшает кровоток, заставляя вас чувствовать себя спокойным и менее напряжённым. Специалист использует свои руки, ноги и тело, чтобы нежно растягивать и массировать ваши мышцы. Медленные движения помогают вашему разуму и телу расслабиться, оставляя вас более лёгкими и расслабленными.
- #wellparkfitness
- #wellparkfitness
- #велнеспарк
- 🥞На днях в нашем клубе прошло увлекательное семейное мероприятие, посвященное Масленице! Дети вместе с родителями приняли участие в творческом мастер-классе по созданию уникальных начинок для блинов. Спасибо всем, кто присоединился! Мы рады видеть вас в нашем клубе и ждем новых встреч! Если вы пропустили это событие, следите за анонсами — впереди много интересного!
- #wellparkfitness
- #wellparkfitness
