ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ - тренировка дома с утра 2- 40 мин.
Танцую с ребёнком, но мыслями — на кухне с его сладостями 😅
То худею, то набираю. Надоело. Хочу быть стройной. Дети — моя любовь и моё испытание для дисциплины. Система рушится каждый день, но я снова встаю. Потому что стимул есть.
Срываюсь. Начинаю заново. Не одна такая? Пиши «Я» 👇
СУББОТА, А МЫ В САД ЕДИМ - перепутала дни)
Иду с ребенком в садик. Суббота. 8 утра.
На остановке ни души. Потому что Я ПЕРЕПУТАЛА ДНИ.
Это диагноз, да. Состояние, когда ребёнка хочется отдать БЫСТРЕЕ. В любой день недели. Хоть в субботу, хоть в воскресенье, хоть ночью.
Мамаша-ускоритель. Садик закрыт, а я уже на месте 😂
Кто тоже терял счёт дням? 👇
Я ТО ХУДЕЮ, ТО НАБИРАЮ - НАДОЕЛО.. С детьми не легко держать себя в форме..
ТРЕНИРОВКА ДОМА каждое утро, как зубы почистить .
Меня зовут Света. Мне за 40. У меня двое детей
ВСЮ ЖИЗНЬ ХУДЕЮ - НАДОЕЛО
не похудела на 12 кг, но я хочу. И знаете что? Я больше не хочу ждать понедельника. Давайте 30 минут в день. Без диет. Просто чтобы чувствовать себя живой и уверенной. Поехали
БЕГ С УТРА ЛУЧШИЙ АНТИДЕПРЕСАНТ
ХУДЕЮШАЯ ПРОКАРСТИНАТОРША
Взяла себя в руки, хватит прокастинировать.