Книга неподражаемой художницы Джин Хэйнс — о том, как рисовать яркие и воздушные акварельные картины с животными. Вы не только изобразите домашних питомцев и других зверей, но и ощутите связь с природой, частью которой мы все являемся, совершите путешествие вглубь себя, замедлитесь и откроете лучшее, что дарит нам окружающий мир. Книга поможет научиться изображать животных разными способами, поэкспериментировать с цветом, формами и дополнительными материалами, превратить рисование в медитацию и обрести глубинную связь с собой. Джин Хэйнс рассказывает о значении животных — будь то собака, кролик или морской конек, а также пишет про свой опыт общения с разными представителями фауны. От автора: Если вы, как и я, любите животных, то можете многому у них научиться. И современные истории о животных, и сказки и предания о наших любимых существах переносят нас в волшебный мир. Мы невольно тянемся к животным. В этой книге я хочу не только поделиться советами о том, как изобразить животных акварелью в атмосферном стиле. Я надеюсь подтолкнуть вас к тому, чтобы вы установили контакт с объектом рисования. Для кого эта книга: Для тех, кто любит писать акварелью и видит в рисовании арт-терапевтические возможности.
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее. Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат. От автора: Идея книги проста: на протяжении 52 недель каждую неделю добивайтесь одного маленького позитивного изменения в образе вашей жизни, и к концу года вы будете менее подвержены воздействию стрессов, станете более работоспособными, будете больше запоминать, защитите себя от болезней и процесса старения и будете ощущать вашу жизнь более наполненной и разнообразной. Изложенная в этой книге программа дает вам целый год на то, чтобы постепенно достигнуть изменений, которые со временем впишутся в ваш образ жизни и станут для вас привычными. Следовательно, повышаются шансы того, что позитивные изменения в вашей жизни будут носить долговременный и постоянный характер. Каждый из описанных здесь маленьких шагов вперед сопровождается объяснением причин его важности. А разделы "Путь к успеху" снабдят вас советами и рекомендациями для успешной реализации каждого шага. Последовательно добиваясь успеха в достижении каждой перемены, вы будете воодушевлены на осуществление следующего шага, стремясь к тому, чтобы за 52 недели освоить всю программу. Для того, чтобы поддержать вас на протяжении 52 недель, я предлагаю вам воспользоваться некоторыми инструментами, рабочими таблицами и другими материалами. Очень рекомендую вам воспользоваться ими, чтобы сохранить мотивацию и не сбиться в пути во время следования программе. Для кого эта книга: Для всех, кто хочет много успевать, использовать возможности своего мозга на 100% и избавиться от стресса.
Париж, 1900 год. Лига Компаса — престижное тайное общество, в котором состоят молодые аристократы. Их жизнь роскошна и беспечна. Но все меняется, когда одного из них арестовывают за то, чего он не совершал. Из тени выходят коварные враги, давно жаждущие свести счеты с Капитанами. Однако Капитаны обладают тем, чего у их врагов никогда не будет: огнем в сердце, дружбой, что крепче семейных уз, и властью организации, которая уничтожит любого, кто встанет у нее на пути. Для кого эта книга Для любителей Франции, XIX века, альтернативной истории и детективов. Для тех, кому нравятся книги про тайные общества. От автора Вокруг общества "Лига Компаса" крутятся большие деньги и большие люди. Вместе с ними мы заключаем сделки. Ужинаем в роскошных ресторанах. Красуемся в платьях от кутюр. "Человек за бортом" — это ретродрама с детективными элементами, выдержанная в эстетике old money и по духу схожа с "Мародерами", "Тайной историей" и "Анастасией". И что еще важнее — она о дружбе и вере, которых часто нам так не хватает. Пять причин прочитать книгу В духе old money Роман погружает в атмосферу старой аристократии и показывает жизнь их наследников — молодых Капитанов. Их окружают роскошные особняки и рестораны, бриллианты и одежда от-кутюр. Уверенность в завтрашнем дне обеспечивают влиятельные родители, престижное образование и правильные связи. Их мир в материальном и духовном изобилии кажется жизнью, о которой грезит каждый. Изнанка тайного общества "Лига Компаса" — тайное общество, в которое уже несколько веков входит международный бомонд. Его участников называют Капитанами, они встречаются в дорогих ресторанах или фамильных замках, а место в клубе передают по наследству. Некогда бывшее военно-политическим блоком, теперь оно — элитный светский клуб, поощряющий искусство. Троп found family Семья — это не только кровь, но и те, кого ты выбираешь сердцем. "Человек за бортом" как раз об этом — дружбе и обретенной семье. Героев романа объединяет глубокая связь. В моменты трудностей и испытаний Капитаны становятся опорой друг для друга, показывая, что взаимная поддержка и готовность прийти на помощь — это основа истинных отношений. Неповторимый дух французской столицы На страницах романа оживает Париж начала ХХ века. Великолепие старинных особняков сочетается с атмосферой мрачной весны. Такие локации, как площадь Трокадеро и Дворец правосудия, становятся не только фоном для сюжета, но и символизируют напряженность и драматизм событий, подчеркивая конфликт между внешним блеском столицы и внутренними бурями, с которыми сталкиваются Капитаны. Элегантное оформление Под обложкой с общим портретом Капитанов от художницы Nictorien читатель найдет красочные форзацы от художника lewisite, переносящие в две важные локации романа — гостиную особняка Элиота в престижном XVI районе Парижа и торжественный зал в замке Шамбор. На четырех внутренних иллюстрациях запечатлены сами Капитаны во время парадной фотосессии. А сам блок украшают детали в стиле необарокко и милый бантик.
Величайшая работа на тему бережливости, финансового планирования и личного богатства. Во всем мире продано более 4 миллионов экземпляров. Вавилон стал самым богатым городом Древнего мира благодаря своим жителям. Они знали цену деньгам. Практикуя разумные финансовые принципы, они копили деньги, сохраняли их и заставляли их приносить еще больше денег. Эта книга основана на "Вавилонских притчах". Под обложкой вы найдете главные законы экономии и управления деньгами, которые помогут вам приумножить свое состояние, решить любую финансовую проблему и добиться успеха. Для кого книга: Для тех, кто хочет приумножить свои знания по финансовой грамотности. Для всех, кто стремится обеспечить себе стабильный доход. Для всех, кто собирает домашнюю или офисную библиотеку.
Всемирно известный экономист и автор бестселлера "Как устроена экономика" Ха-Джун Чанг приглашает читателей в увлекательное и неординарное кулинарное путешествие по экономической теории и практике. Эта книга просто и понятно рассказывает об экономике через призму еды. Что анчоус может поведать нам об индустриализации? Что мы можем узнать о неравенстве через курицу или пшеницу? Используя знакомые продукты — от лапши и чеснока до кока-колы и кофе — автор доступно объясняет самые сложные темы: свободную рыночную экономику, индустриализацию, глобальную конкуренцию, протекционизм, социальное неравенство, предпринимательство, корпоративный успех, роботизацию и будущее рынка труда. С каждым ингредиентом, приправой или напитком он создает яркое повествование, помогающее разобраться в запутанных вопросах глобальных рынков, систем поставок и многого другого. Для кого эта книга: Для читателей "Как устроена экономика", "Голая экономика", "23 тайны: то, что вам не расскажут про капитализм". Для всех, кто хочет понять, как устроена экономика и как она влияет на наше общество и жизнь каждого из нас. От автора: Будучи человеком, который изучал и практиковал экономику в течение сорока лет, думаю, я могу дать вам пару-другую полезных советов по поеданию экономики. Во-первых, как известно, важно разнообразить рацион. В этой книге я попытался представить различные взгляды на экономику. Во-вторых, вам нужно без предубежденности относиться ко всему новому и непривычному. Вы должны узнать о других экономических теориях, хотя бы просто для того, чтобы лучше и полнее понять свои любимые экономические теории и увидеть все их сильные и слабые стороны. В-третьих, как многие из нас делают с продуктами питания, всегда следует проверять происхождение "ингредиентов", которые вы используете для "приготовления" блюд. В-четвертых, вы должны задействовать свою фантазию. Лучший экономист, как и лучший повар, должен быть способен комбинировать разные теории ради получения более сбалансированного взгляда. Мы все должны найти собственный способ понять нашу экономику (и изменить ее), а вместе с ней и мир, в котором живем: практически так же, как каждому из нас приходится определять свой собственный вариант наилучшего питания и рациона. Нам нужно сделать этот мир наилучшим для нашего персонального здоровья и кошелька; для тех, кто в нем производит для нас продукты; для тех, кто сейчас недоедает и/или получает недостаточно питательных веществ, и, во все большей степени — для нашей планеты в целом.
Новая тетрадь "Kumon. Рисуем по точкам. Фигуры" предназначена для детей, которые учатся писать и рисовать. В ней малышу предлагается выполнить упражнения, в которых нужно рисовать, соединяя точки. С помощью этой тетради ваш ребенок: — научится соединять точки и подготовит руку к письму; — будет развивать творческое и пространственное мышление; — улучшит концентрацию внимания; — научится узнавать фигуры различной формы (от простых до самых сложных); — полюбит рисовать; — почувствует уверенность в своих силах, легко повторяя образец и получая рисунок, как у настоящего художника. Задания в тетради построены по принципу "от простого к сложному". 1. Сначала ребенок будет обводить рисунки по серым линиям так, чтобы получилась картинка, как на образце. 2. Затем серые линии на рисунках исчезнут, и малыш будет соединять точки, ориентируясь на цветной фон. 3. В последних заданиях тетради нет ни серых линий, ни закрашенных цветом областей. В них ребенку нужно самостоятельно повторить образец. Для кого эта тетрадь: Для детей от 4 лет О серии: Рабочие тетради KUMON "Учимся легко" разработаны для детей от 2 лет. Они направлены на всестороннее развитие ребенка. Пособия тренируют мелкую моторику, логику и сообразительность, готовят руку к письму, учат раскрашивать, рисовать, считать, выполнять математические вычисления и даже определять время. Важно! Рекомендуемый возраст на тетради указан для ориентира. Выбирайте пособие, учитывая индивидуальные особенности ребенка. Что такое KUMON? KUMON — самая популярная в мире серия японских развивающих тетрадей. По ней занимаются дети от 2 до 14 лет более чем в 50 странах. В России издано уже более 100 рабочих тетрадей. Тетради KUMON построены по принципу последовательного усложнения. Занимаясь по ним, ребенок двигается вперед небольшими шажками и без труда осваивает и закрепляет новые навыки. Занятия по тетрадям KUMON: — занимают всего 20 минут в день; — помогают достичь видимого результата; — формируют у ребенка привычку к обучению; — развивают способности ребенка в процессе игры. Дети, чей потенциал развивается с KUMON, опережают сверстников в скорости освоения навыков, становятся внимательными, дисциплинированными и усидчивыми.
Эта история началась прошлым летом, когда трое друзей — мышонок Арни, воробей Билл и лягушонок Кристиан — собрали всем на удивление собственный автомобиль. И вот, год спустя, у них новые планы — построить самолет и полететь на нем в теплые края. На пути к своей цели друзьям предстоит преодолеть собственный страх, даже рискнуть жизнью, ну и самое главное — разобраться в том, как устроен самолет. Вместе с героями сказки вы узнаете, что такое фюзеляж, лонжероны и шпангоуты, для чего самолету нужны крылья и хвост, выясните, как управлять самолетом и какие приборы помогают пилоту в полете. О серии "Технические сказки" — серия познавательных книг, которые отвечают на любимый детский вопрос: "Как и из чего это сделано?" Это одновременно и познавательные книги об устройстве построек и транспортных средств, и забавные художественные истории о приключениях трех друзей — мышонка Арни, воробья Билла и лягушонка Кристиана. Сам автор назвал такой жанр — техническая сказка. Что такое карбюратор, почему у каких-то самолетов одно крыло, а у каких-то два, какие бывают виды фундамента, как устроена панель управления мотоцикла — обо всем этом ребенок узнает во время чтения. "Технические сказки" настолько содержательны, что вполне могут быть названы справочниками, но поданы они так увлекательно, что воспринимаются как сказки. В каждой книге подробно описывается устройство транспорта, процесс сборки, технические тонкости. Все иллюстрации детально прорисованы, тексты простые и легкие для восприятия. Книги разовьют любознательность, сформируют интерес к техническим наукам и помогут весело и полезно провести время. Для кого эта книга: Для детей 5–10 лет, которые любят машины и механизмы.
Новый формат истории про Тильду и ее друзей: книжка-картинка для чтения вслух детям. В деревушке меж холмов с самого утра творилось что-то необычное! Все жители, большие и маленькие, бросились раскупать сладости под маркой "Вкуснотень". А все потому, что производители обещали в каждую упаковку сладостей положить лотерейный билет. Главный приз — путешествие на Южное море. Как раз о таком мечтали Тильда и Молли. Вот только выигрышных билетов никто не находил, сколько бы сладостей не покупали... Да и в погоне за счастливым билетиком друзья Тильды стали вести себя очень странно. Что-то здесь не так! Тильда Яблочное Семечко решила во всем разобраться. Фишки книги: Книжка-картинка про Тильду для чтения вслух. Внутри 12 глав-разворотов. Повод поговорить с ребенком о рекламе, обмане и вредных продуктах. Злободневная история о вреде потребления. Увеличенный размер книги и большие иллюстрации. Детективный сюжет и первое знакомство с миром рекламы. Для кого эта книга: Для чтения вслух детям от трех лет.
Популярная энциклопедия в мягком переплете. В книге Чевостик и дядя Кузя отправляются в обсерваторию! Здесь их ждет увлекательное знакомство с небесными светилами, украшающими наше ночное небо. Вместе с любимыми героями вы рассмотрите в телескоп Луну и планеты Солнечной системы, далекие звезды и кометы. Почему мы часто видим только золотой серп месяца, если Луна круглая? Чем планеты отличаются от звезд и откуда у них такие названия? Что такое световой год и почему один земной год равен четырем меркурианским? Какая планета Солнечной системы самая большая, а какая самая красивая? Можно ли увидеть звезды днем и откуда у кометы хвост? Что такое орбита и спутник, метеоры и затмение? Как всегда, у дяди Кузи готовы ответы на самые любопытные детские вопросы и интереснейших рассказ об астрономии. Кто такой Чевостик? "Детские энциклопедии с Чевостиком" — серия познавательных книг, объединенных общим персонажем. Они рассказывают о самых разных явлениях нашего мира. Чевостик — маленький человечек, который вместе со своим дядей Кузей совершает удивительные путешествия в мир наук: физики, химии, астрономии, анатомии, геологии и других. Он рассказывает детям о великих географических открытиях, покорении космоса и волшебных химических превращениях. Дети гораздо лучше воспринимают информацию, когда о мире им рассказывает какой-нибудь сказочный персонаж. Именно поэтому девчонки и мальчишки так любят подобные энциклопедии. В серии продолжают выходить книги, которые объяснят детям устройство мира. Для кого эта книга: Для любознательных детей от 6 лет. Для всех-всех фанатов Чевостика. Для дошкольников и младших школьников.
Магический блокнот для городских ведьм — частица природы и ведовства в суете мегаполиса. Блокнот в стиле cosy darkness в твердом переплете на плотной бумаге. Природные сказочные мотивы и волшебство от популярного иллюстратора Selcha Uni. В блокноте 192 страницы в точку с рисованными декоративными элементами на полях. Для кого эта книга Для всех, кто любит красивые блокноты и записные книжки. Для ценителей иллюстрации — цифровой и традиционной. Для поклонников творчества Selcha Uni.
Скетчбук (блокнот для рисования) с иллюстрацией популярной художницы Джуни (Djuney9). Твердый переплет, 80 страниц, альбомный формат, плотная офсетная бумага для рисунков в любой технике.
Скетчбук (блокнот для рисования) с иллюстрацией популярной русскоязычной художницы Полины Гр аф. Твердый переплет, 80 страниц, альбомный формат, плотная офсетная бумага для рисунков в любой технике. Для кого эта книга Для любителей иллюстрации — цифровой и традиционной. Для художников, иллюстраторов и дизайнеров. Для поклонников творчества Полины Граф. Для всех, кто любит рисовать.
Продолжение дилогии "Королевство Бездуш". Lastfata, Копье Судьбы… Страшная тайна, связавшая Тину Аддерли из Котловины и великолепного Эша Вандерфилда. О ней не написано в книгах, из архивов удалены почти все упоминания, а тех, кого она коснулась, уже нет в живых. Как обычным ученикам магической академии справиться со страшным проклятием, которое грозит не только им двоим, но и всей Тритории? Для кого эта книга Для тех, кому нравятся истории о волшебстве и студенческих буднях, о страшных состязаниях и забавных питомцах, о тайнах прошлого и жутко увлекательных загадках мира. Для тех, кому понравилась первая часть дилогии — "Королевство Бездуш. Академия".
В день своего 100-летия Мюррей Макбрайд совсем не настроен праздновать. Он пережил почти всех, кого любил, и давно уже не видит смысла в своей жизни. Поэтому он решает, что завтра не станет принимать таблетку, которая помогает его легким работать. Но встреча с 10-летним Джейсоном меняет планы мистера Макбрайда. Мальчик тяжело болен, у него совсем немного времени, чтобы исполнить свои заветные 5 желаний. Мистер Макбрайд решает помочь маленькому Джейсону вычеркнуть желания из списка одно за другим. В процессе Мюррей вспоминает, каково это — быть молодым, а Джейсон борется за возможность состариться. Но когда случается трагедия, их миры переворачиваются с ног на голову, и неожиданный подарок — единственное, что может сделать последнее желание Джейсона реальностью.
Яркая иллюстрированная книга для девочек о взрослении. Автор ведет тактичный диалог на деликатные темы, чтобы сделать этот путь легче и понятнее: от волос на теле, гормонов и до влияния соцсетей, от здоровой еды и хобби — до первой влюбленности. Просто и с заботой автор — семейный психолог, EMDR и IFS-практик — рассказывает, как меняется тело, чувства и отношения с близкими. Почему настроение скачет, а на коже вдруг появляются прыщи? Как отслеживать цикл, хорошо высыпаться и понять, что происходит со сверстниками-мальчиками? Самое важное о самооценке, личных границах и безопасности. Ценные советы психолога, рекомендации и чек-листы помогут девочкам легче принять перемены, чувствовать себя уверенно и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Это книга-поддержка, главная мысль которой в том, что все изменения — это нормально. Фишки книги — Ирина Чеснокова — психолог, автор 30+ книг и популярного блога по психологии — Красивая и привлекательная книга-гид по пубертату — Советы психолога, полезные упражнения и чек-листы — Учитывает проблемы современных подростков — Помогает узнать и принять свое тело, укрепить самооценку — Рассказывает о важном: здоровых границах, личной гигиене, безопасной еде, хобби и отношениях Для кого эта книга Для девочек от 10 лет Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте
8000 километров.
3 страны.
2 континента.
1 цель.
1848 год, канун Рождества, город Мейкон. В вагон первого класса поезда зашел невысокий мужчина с перевязанной рукой. Его темнокожий слуга проследовал в вагон для рабов. Поезд тронулся ровно по расписанию и отправился в Саванну. Так начинается одно из самых рискованных путешествий в мировой истории.
Их звали Уильям и Эллен Крафт, муж и жена, рабы. Им разрешали проводить вместе одну ночь в неделю. Но иногда они встречались тайком и обсуждали план побега. А однажды декабрьским утром дерзнули его осуществить…
«Увлекательная документальная история бегства к свободе, растянувшаяся на годы. Во время трудного пути Эллен и Уильям Крафт замыкают круг — от рабовладельческого Юга США к относительно безопасному Северу, от покорения Англии к родной Джорджии. Проделав огромную работу с архивами, Илион Ву воскрешает забытую историю и отдает дань уважения этим незаурядным людям». — Анастасия Рыжкова, литературный агент проекта snob
ОБ АВТОРЕ:
Деймон Захариадес — человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, — пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор бестселлеров по тайм-менеджменту и повышению продуктивности, но и ведущий блога по продуктивности ArtofProductivity.com. В свободное время он демонстрирует свои копирайтерские способности, создавая контент-маркетинговые кампании, которые используются современными молодыми предприятиями для привлечения клиентов. Дэймон живет в Южной Калифорнии со своей прекрасной и всегда готовой поддержать его женой и их игривой собакой Рокки.
О КНИГЕ:
Эта книга для вас, если вы столкнулись с одной из следующих трудностей:
• Не успеваете все сделать вовремя и срываете сроки, а ваша продуктивность падает. Вы склонны откладывать дела на потом и оттягиваете выполнение важных задач, зато отвечаете на текстовые сообщения, листаете социальные сети и новостные сайты.
• Вас легко отвлечь — достаточно одного текстового сообщения или письма по электронной почте, и вот вы уже забыли о задаче и ваш рабочий темп нарушен.
• Вы склонны предаваться мечтаниям, частенько ловите себя на том, что сидите, уставившись в одну точку, и фантазируете, вместо того чтобы заниматься делом.
Телефонные звонки, эсэмэс, электронные сообщения, уведомления в социальных сетях, сайты новостей и сплетен... Можно до бесконечности перечислять то, что отвлекает нас от рабочего процесса и мешает сосредоточиться. Неудивительно, что люди так часто жалуются на нехватку времени.
Вспомните свой обычный день. Путаются мысли? Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Отвлекаетесь на любую мелочь? Если так, значит, вы столкнулись с проблемой, знакомой миллионам людей: неправильное распределение внимания.
Но есть и хорошая новость: решить проблему с усидчивостью можно довольно просто — нужно всего лишь лишь разработать систему, по которой вы сможете развить и укрепить способность сосредотачиваться. И в этой книге вы найдете все необходимые для этого материалы.
ЦИТАТЫ:
Мало кто рождается с развитой способностью сосредотачиваться — для большинства из нас это приобретенный навык. Полезная привычка.
Вспомните свою последнюю прогулку на свежем воздухе и какое удовольствие вы испытали оттого, то смогли отдохнуть от работы.
Многие люди стараются не делать пауз, поскольку это вызывает у них чувство вины.
Записав все предстоящие дела и мысли, вы в буквальном смысле выведите их из кратковременной памяти.
Не забывайте, что длительное сидение даже с правильной осанкой, в эргономичном кресле и на идеально обустроенном рабочем месте может вызывать дискомфорт.
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее? Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить? Утренние ритуалы, которые предлагает Хэл Элрод, помогли десяткам тысяч людей изменить жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет раскрыть потенциал. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно: снизить уровень стресса; улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо); просыпаться каждое утро с зарядом энергии; больше зарабатывать; найти свое призвание и следовать ему; повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах. От автора Какова бы ни была ваша цель — существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, — вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни — и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра. Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания. Фишки книги Более 40 страниц нового контента, включая две главы — "Магия вечера" и "Магия жизни" Для кого книга Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого — с первого часа каждого дня.
Жизнь в «свободной» Америке, домашнее насилие, сексуальная эксплуатация и заключение в тюрьму. Сколько испытаний нужно пройти, чтобы обрести свободу? Реальная история женщины из Узбекистана, пережившей унижения, предательство, принуждение к занятиям стриптизом и проституцией. Женщины, которая больше всего на свете хотела быть рядом со своей дочерью, но оказалась за решеткой в американской тюрьме. Шокирующая своей откровенностью книга рассказывает о жизни, полной испытаний, но также о невероятной силе бороться с несправедливостью судьбы.
Книга о том, как обрести внутреннюю силу и продолжать бороться за свое благополучие, даже тогда, когда теряешь надежду.
Что такое идеальный торт? Это такой, у которого внешность и внутренний мир одинаково хороши. Что стоит за идеалом? Отточенная техника и уверенность в рецепте, а значит — воздушный бисквит, нежнейший крем, вкуснейшая начинка и сборка на 5 баллов. И даже если вы не стремитесь стать лучшим в мире кондитером, а собираетесь вызывать тортами фурор на семейном празднике, это не повод отказываться от идеала! Тем более что этому можно научиться. Тем более, если учитель — профессиональный кондитер.
В своей новой книге Екатерина Митюшкина по полочкам разложит, как испечь и собрать 20 идеальных тортов. С помощью пошаговых рецептур вы легко освоите азы кондитерского искусства, а подробная фотоинструкция по сборке не оставит ни шанса на ошибку.
Какие же торты появятся в вашем арсенале?
- Вечная классика: медовый, морковный, кофейный, «Черный лес»;
- яркие фруктовые: сливочный со свежей клубникой, фруктово-ягодный, абрикосовый с ванилью;
- и самые необычные: «Имбирный пряник», фисташково-брусничный, торт-брауни с черной смородиной и многое другое.
А главная фишка книги — схема-навигатор по рецептам: следуйте вопросам схемы, прислушивайтесь к своим желаниям и выберите торт, который сегодня станет центром стола. А вы станете идеальным кондитером!