Медицинский центр "Генезис"

Как послушать сердечко малыша с помощью телефона и наушников? Рассказываем в видео Больше полезного о беременности в аккаунте @genesis_spb

Подписывайтесь на страницу нашей клиники, чтобы узнать больше о здоровье.

#женскоездоровье #беременность #репродуктолог #гинеколог #андролог #уролог #маммолог #нутрициолог #здоровье #репродуктологспб #гинекологспб #эко #мужскоездоровье #эндокринолог

Как избежать половых инфекций? #женскоездоровье #гинеколг #гинекологспб #женскийврач #здоровье Несколько важных правил от врача-гинеколога Ирины Дмитриевны Олешко @irinaoleshko12 → Ограничьте число половых партнеров. → Используйте презервативы. → После полового акта посетите туалет, помочитесь — это снизит риск обострения инфекций мочевыводящих путей. → Используйте душ, проведите гигиену наружных половых органов. Мыться нужно спереди – назад. → Используйте индивидуальное полотенце. → Регулярно меняйте прокладки, если носите их ежедневно.

Какие продукты вызывают головные боли? #женскоездоровье #нутрициологонлайн #правильноепитание #головнаяболь #здоровье 1️⃣ Какао, шоколад, красное вино, выдержанные сыры, красная рыба и икра могут спровоцировать выделение гистамина. Это приводит к головной боли. 2️⃣ Индивидуальная непереносимость продуктов тоже влияет. Но если у человека нет аллергической реакции, он может не догадываться, что голова сегодня болит из-за стакана молока, выпитого вчера. Если вас часто беспокоит голова, но вы не понимаете почему, рекомендуем завести пищевой дневник. С ним вы сможете проследить интересные закономерности. Марина Леонидовна Карташова, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог, @kartashova.doc

Кто такой репродуктолог и как проходит прием? Репродуктолог — это акушер-гинеколог, который выбрал узкую специализацию — лечение БЕСПЛОДИЯ. И это далеко не только ЭКО. #бесплодие #эко #репродуктолог #беременность #женскоездоровье #мужскоездоровье #здоровье #статьмамой #хочустатьмамой Репродуктолог обладает большим количеством знаний, которые позволяют эффективно лечить бесплодие и другие гинекологические заболевания. И только при неэффективности различных методов используются вспомогательные репродуктивные технологии — ЭКО. Наши специалисты всегда стараются в первую очередь получить естественную беременность. Как проходит первичный прием? Вы приходите в клинику на 15 минут раньше. Куратор встретит вас, оформит нужные документы и внесет паспортные данные. Администратор сообщит врачу, что карта оформлена и пациент ожидает. К вашему времени записи врач выйдет из кабинета, заберет карту и пригласит вас. Вы также можете прийти парой. В кабинете специалист собирает анамнез: спрашивает историю заболевания, как давно бесплодие и смотрит все принесенные анализы пары, заключения об операциях, информация о протоколах ЭКО, если были в других клиниках. Данные о прошлых процедурах очень важны, специалист может сразу проанализировать их и продумать тактику дальнейшего обследования и лечения. Если какие-то патологии заметны со стороны мужчины, то его направляют к урологу-андрологу. В практически 100% случаев врач-репродуктолог рекомендует получить заключение уролога-андролога, чтобы все были спокойны и подготовлены. Если пришла пара, мужчину провожают в коридор, а женщину осматривают на кресле и делают УЗИ. После этого мужчину снова приглашают в кабинет и выносят паре предварительный диагноз, который требует подтверждения или уточнения дополнительными обследованиями. И только на втором приеме, после дополнительных анализов, врач может поставить точный диагноз и принять вместе с вами решение о дальнейшем лечении. По времени первичный прием длится до 1 часа Елена Александровна Лебедева, врач акушер-гинеколог, репродуктолог @gyn.lebedeva Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-0

❌Мы не рекомендуем: #репродуктолог #беременность #женскоездоровье #репродуктологспб #гинеколог #здоровье #'эко #икси → Переносить сразу два эмбриона. → Вставать в позу березки, зачатие не зависит от нее. → Откладывать деторождение до 40 лет. → Иметь вредные привычки. Они влияют на качество и количество яйцеклеток, приближают климакс. Елена Александровна Лебедева, врач акушер-гинеколог, репродуктолог, @gyn.lebedeva Запись в медицинский центр «Генезис» по телефону +7 (931) 992-00-62.

Но съемки все равно проходят Много полезного у нас на странице @genesis_spb #беременность #женскоездоровье #репродуктолог #эко #гинеколог #здоровье #нутрициолог #мужскоездоровье

Как правильно подготовиться к ЭКО? #женскоездоровье #беременность #репродуктолог #эко #репродуктологспб #здоровье #гинеколог Определить свой овариальный резерв — сдать АМГ. Выявить и скорректировать все дефициты. Устранить очаги хронической инфекции. Например, удалить гидросальпикс. Обследовать функцию щитовидной железы: сдать ТТГ и антитела к ТПО. Пройти обследование молочных желез, УЗИ. Женщинам старше 40 лет сделать маммографию. Проконсультироваться у генетика, если вы старше 35 лет или в анамнезе потери беременностей. Получить результаты спермограммы партнера/мужа. Снизить вес при избыточной массе тела. ❌Что не нужно делать: → Прятать мужа/партнера от врачей и обследований. → Верить в истории про роды в 45 лет без ЭКО. → Не верить в успех ЭКО. → Отказываться от вступления в программу ЭКО, потому что так кто-то сказал. → Подделывать АМГ. → Мечтать об умном и здоровом ребенке, но не принимать витамины по назначению врача. → Продолжать набирать вес, потому что вкусно и точка. Татьяна Владимировна Хан, врач гинеколог-репродуктолог, @dr.tatyana_khan

Под какими названиями скрывается сахар? #нутрициолог #правильноепитание #здоровьеикрасота #здоровоепитание #здоровье Мы привыкли ассоциировать это слово только с белым сахаром, но на самом деле у него много названий и форм. Некоторые из них могут быть опасными. ❗️Мальтодекстрин — гликемический индекс выше 105. Это значит, что он повышает уровень сахара в крови быстрее, вызывая резкий выброс инсулина и способствуя набору лишнего веса. Это может привести к развитию диабета, гипертонии и ожирения. Гликемический индекс обычного сахара — 58. ❗️Фруктозно-глюкозный сироп, который также имеет высокий ГИ — 100. Он добавляется во многие продукты: десерты, соусы, колбасные изделия и спортивное питание. Мы призываем обращать внимание на этикетки и изучать составы. Даже если производитель на упаковке написал «без сахара», он мог его замаскировать. Хотели бы узнать, какие заменители сахара можно выбирать? Оставляйте комментарий. Марина Леонидовна Карташова, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог, @kartashova.doc

❌Мы не рекомендуем: → Переносить сразу два эмбриона. → Вставать в позу березки, зачатие не зависит от нее. → Откладывать деторождение до 40 лет. → Иметь вредные привычки. Они влияют на качество и количество яйцеклеток, приближают климакс. Елена Александровна Лебедева, врач акушер-гинеколог, репродуктолог, @gyn.lebedeva

Как проверить свой запас яйцеклеток? → Сдайте анализ крови на гормоны АМГ и ФСГ. Какой уровень считается нормальным — смотрите в видео. → Обратитесь к репродуктологу, который сделает УЗИ и проведет подсчет антральных фолликулов. Пальченко Наталья Александровна, врач гинеколог-репродуктолог @palchenko.doc Если у вас остались вопросы, напишите их в комментариях 2 нед.

1️⃣ Питание Исключите вредные привычки и отрегулируйте питание. Добавляйте в рацион морепродукты: устрицы, мидии, раки, креветки, камбала, скумбрия — они увеличат уровень тестостерона, улучшат кровенаполнение полового члена. 2️⃣ Сон Соблюдайте режим и высыпайтесь. Нарушение гигиены сна гарантированно приведет к снижению тестостерона и ослаблению эрекции. 3️⃣ Спорт Регулярные физические нагрузки обеспечивают хорошую секрецию стероидных гормонов, улучшают приток крови к половому члену, предстательной железе. Оптимально сочетание аэробных и анаэробных физических нагрузок. 4️⃣ Здоровый c*kc Мужскому организму нужен достаточный уровень тестостерона. Редкий с*kc способствуют снижению уровня тестостерона. Но и слишком частые контакты переутомляют и снижают половое влечения. Фесенко Сергей Владимирович, врач, оперирующий уролог-андролог, @dr.fesenko Профиль врача: https://mcgenesis.ru/vrachi/fesenko/?utm_source=youtube_profile Подпишитесь на наш канал в YouTube, чтобы не пропустить ничего важного и интересного: / @genesismedicalcentre Больше информации и запись к специалистам Генезис на нашем сайте: https://mcgenesis.ru/?utm_source=youtube_profile Мы в социальных сетях: Telegram: https://t.me/genesis_spb VK: https://vk.com/genesis_spb

#ведениебеременности #беременность #беременная #будущаямама #беременностироды #скорородители #ведениебеременности

Менструация — кровотечение, возникающее в конце цикла, который длится 28-30 дней. Во время менструации забеременеть невозможно, если вы не перепутали ее с кровотечением во время овуляции. ❗️Яйцеклетка способна оплодотвориться во время овуляции — посередине цикла, то есть после менструации. А сама яйцеклетка живет только 24 часа. ❗️НО у пациенток с коротким менструальным циклом (24 дня) при продолжительности менструации 7 дней, если половой контакт происходит в последний день, беременность может наступить. Так как середина цикла, то есть овуляция, придется примерно на 12 дней. Сперматозоиды живут до 5 дней, поэтому смогут оплодотворить яйцеклетку. Если незащищенный контакт имел место во время менструации, лучше перестраховаться и выполнить тест на беременность. Новожилова Елена Викторовна, врач акушер-гинеколог, @dr_novogilova

Глютен — сложный для переваривания белок. Пшеница, которая выведена селекционерами прошлого столетия, сильно отличается от злаков, которые ели наши предки. Сейчас в ней намного больше агрессивного глютена, который тяжело переваривается в кишечнике. ❌Кому категорически нельзя глютен? Людям с целиакией — генетической непереносимостью глютена. Людям, у которых воспален кишечник из-за ротовирусных или энтеровирусных инфекций. В этом случае глютен переваривается сложнее, поэтому рекомендуется временно его исключить. А ЕСЛИ НЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ГЛЮТЕНА? → Если у пациента язвенный колит, болезнь Крона, выраженный дисбиоз, глютен не будет нормально перевариваться. За этим последует ответная реакция иммунной системы и ухудшение заболевания. → Если при заболеваниях в кишечнике употреблять глютен, проявляется хроническое воспаление. Это мешает нормальному перевариванию и усвоению еды и появляются дефициты. Поэтому людям бывает тяжело поднять уровень витаминов В таких ситуациях генетический тест может показать, что у вас с глютеном все хорошо. Но важно обратить внимание также на свое пищеварение, уровень витаминов и макроэлементов. Марина Леонидовна Карташова, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог, @kartashova.doc

Проверьте, если у вас такое? Судороги, подергивание любых мышц, в том числе подергивание глаза Проблемы со сном Запоры Тахикардия (учащенное сердцебиение) Но! Не занимайтесь самолечением. Посетите специалиста и сдайте анализы. Марина Леонидовна Карташова, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог, @kartashova.doc

А вы едите сахар каждый день?

Cе*с презервативом или без? Узнали мнение людей на улице. А вот что ответили наши врачи Множество людей, живущих половой жизнью, не обследованы. Поэтому не могут знать, носят ли какие-то инфекции. Речь как о социально значимых инфекциях (ВИЧ, гепатиты, сифилис), так и об инфекциях, передающихся половым путем (гонорея, трихомониаз, хламидиоз, микоплазмоз). ❗Презерватив — единственное средство контрацепции, которое предотвращает контакт между слизистыми партнеров. Поэтому он защищает не только от незапланированной беременности, но и от заболеваний, передающихся половым путем.

Мы решили узнать у девушек, какой вид контрацепции они выбирают. Ответы — в видео. Со специалистами нашего медицинского центра вы всегда можете обсудить важный вопрос контрацепции, чтобы подобрать идеальный вариант.