Проект "Без О2" | Альпинизм и путешествия
Иконка канала Проект "Без О2" | Альпинизм и путешествия

Проект "Без О2" | Альпинизм и путешествия

583 подписчика

2просмотра

«Парня в горы тяни» — красивая песня или опасный совет? Стихотворение Высоцкого знают все. Это гимн проверке, гимн дружбе, которая куётся в экстремальных условиях. Красиво, сильно, врезается в память. «Если друг оказался вдруг И не друг, и не враг, а так, Парня в горы тяни — рискни. Если парень в горах не ах, Шаг ступил на ледник — и сник, Значит, рядом с тобой — чужой, Ты его не брани — гони». Но в реальном альпинизме эта логика работает иначе. Горы — не место для проверки «на вшивость». Человек с нулевым опытом в горах — это не кандидат в друзья, это потенциальная жертва. Его ошибка может стоить жизни вам обоим. Проверять, раскиснет он или нет, ценой собственной безопасности — как минимум безответственно. Высоцкий писал песни. Они про дружбу, про преодоление, про романтику. Но альпинизм — это про расчёт, подготовку, акклиматизацию и чёткое понимание, что ты делаешь. Восхищаться можно песнями. А в горы брать только тех, кто готов. Как думаете, можно ли проверять дружбу смертельным риском? #высоцкий #альпинизм #дружба #романтика #реальность #безопасность #проверкадружбы

2просмотра

Сегодня на Эверест можно купить билет. Гид, кислород, логистика - всё включено. Разряды не нужны, подготовки нет. Но когда случается шторм или кислород выходит из строя, вы остаётесь один на высоте, к которой не готовы. Шерпы гибнут вместе с клиентами. Понимание приходит слишком поздно. Восьмитысячник не станет безопаснее от того, что вы заплатили. Опыт идёт с малых гор, скальных тренировок и полноценной школы под руководством инструктора. #альпинизм #горы #восхождение #риск #высота

1просмотр

Эльбрус слишком доступен. И это мешает стать настоящим альпинистом Канатка за полчаса поднимает на 3800. Ратрак за деньги почти на 5000. Коммерческие гиды ведут за руку до вершины. В чём проблема? В отсутствии нормальной акклиматизации. Классические горы требуют недельного графика: подъём, спад, ночёвка внизу, снова подъём. На Эльбрусе многие выходят на штурм через день после приезда. Организм не успевает адаптироваться. Результат - горная болезнь, отёк лёгких, эвакуация, а иногда и гибель. Доступность создаёт иллюзию лёгкости. Галочка о восхождении у вас будет, а навыков и настоящей подготовки - нет. #эльбрус #горы #альпинизм #высота #восхождение
Инструктор или гид: в чём разница и кого выбирать? Для начинающего альпиниста граница между гидом и инструктором часто размыта. На деле разница огромная и касается не только формата работы, но и ваших целей, безопасности и того, каким вы вернётесь из гор. Задача гида доставить вас на вершину и вернуть обратно. Он берёт на себя абсолютно всё: навигацию, организацию страховки, оценку лавинной опасности, помощь на сложных участках. Вы просто идёте следом, ни о чём не задумываясь. Гид может дать минимум знаний, которые нужны ровно для того, чтобы вы не мешали ему работать. Этот вариант подходит тем, кто приезжает в горы на неделю-две за конкретным восхождением и не планирует становиться самостоятельным альпинистом. Задача инструктора научить вас ходить в горы самостоятельно. Он работает с вами в предсезонье в городе, проверяет технику, а в горах ведёт учебный процесс. На восхождении участники сами принимают решения, организуют страховку и преодолевают рельеф. Инструктор идёт вторым номером, подсказывает, страхует от критических ошибок, но не делает всё за вас. Вершина здесь не главное, главное - чтобы вы ушли с набором навыков для самостоятельных маршрутов. Итак, если хотите вершину здесь и сейчас без погружения в процесс? - Берите гида. Хотите понимать, что вы делаете в горах, и в следующий раз пойти сами? - Ищите инструктора. Оба варианта нормальные, просто честно ответьте себе на вопрос: вы турист или вы спортсмен?

2просмотра

Чек-ап «Восхождение»: 1.    Общий клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. 2.    Коагулограмма, Д-димер. 3.    Исследование на биохимические показатели крови: холестерин, глюкоза, общ. белок, креатинин, билирубин, железо. 4.    Измерение артериального давления, ЧСС, сатурации. 5.    ЭКГ в покое. 6.    ЭХО-КГ 7.    УЗИ вен нижних конечностей. 8.    Спирометрия с бронхолитической пробой. 9.    При характерных жалобах с высокой ПТВ ИБС, отягощенным анамнезом рекомендовано проведение нагрузочного теста. Материал носит рекомендательный характер. #Альпинизм #горы #здоровье #высота #вершина #спорт
В альпинистской среде существует негласное, но чёткое деление: все идущие в горы - это либо «высотники», либо «технари». Классификация прямо завязана на цель восхождения и характер маршрута. · Высотник: Цель - достичь вершины. Это марафонец, работающий на выносливость и акклиматизацию. Маршрут чаще снежно-ледовый. Ключевая сложность - гипоксия и экстремальные погодные условия. · Технарь: Фокус на качестве и сложности преодоления маршрута , а не на высоте - это спринтер, требующий филигранной техники работы со снаряжением и «чувства горы». Риски обусловлены в первую очередь сложностью рельефа- камнепады, срывы. · Универсал: Спортсмены высшего эшелона, совмещающие нечеловеческую выносливость высотника с техникой скалолаза. Их удел - маршруты высочайших категорий сложности на семи- и восьмитысячниках. Например, классические маршруты по Южной стороне Аннапурны или Северной стене Хан-Тенгри. #Альпинизм #высота #спорт #восхождение горы