На видео демонстрация, как ломается ключ от удара рукой.
Голой рукой ломаю гаечные ключи, использую внутреннию силу, китайцы её именуют силой ци
Семинар по цигун 1 комплекс инь ян
В этом упр. Опускание противника в низ не применяя силы. Вроде кажется легко противник даже не будет сопротивляться а в низ не пойдёт, пробуйте, если не получится пишите в коментарии.
Упражнение разворот
Внешняя ци, выброс.
Сила рук
Техника разрушения твердых предметов в боевых искуствах.
Внутренняя сила приминение,
Приминение внутренней силы боевой ци гун
Приминение замков на запястья, боевые искусства
Лапа дракона, до лонг,
Статико - динамический ци-гун
Два легендарных удара. Удар молот и удар мечь
Сила ци
Лапа дракона
Сила кхи или внутренняя сила