➤ Онлайн "Клуб Молодости" с гимнастикой для лица по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся ВКонтакте:
https://vk.com/beautytrener_bel
За каждым «хорошо выглядишь» стоят годы работы над собой. Мне 51. Упражнения для лица, тела, уход, режим, правильные привычки. Всё это - невидимая часть моего дня, которая создаёт видимый результат.
Хотите знать, что я делаю и как вы можете повторить? Подписывайтесь - буду делиться 💖
Напишите в комментариях, верите вы в генетику или в ежедневный труд? 👇
➤ Онлайн "Клуб Молодости" с гимнастикой для лица по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся ВКонтакте:
https://vk.com/beautytrener_bel
➤ Онлайн "Клуб Молодости" с гимнастикой для лица по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся ВКонтакте:
https://vk.com/beautytrener_bel
Пишите свои варианты в комментариях! А я через 24 часа опубликую здесь правильные ответы 😀
✅ Разберём ошибки в видео:
1) Нанесение spf находясь под солнцем.
Чтобы средство начало действовать необходимо 15-20 минут, поэтому его наносят дома заранее. Иначе можно успеть получить нежелательные реакции в коже, особенно если она очень светлая и чувствительная.
2) Количество средства.
На видео выдавливаю мало крема и наношу на лицо и руки. Этого количество не хватит для полноценной защиты.
3) Техника нанесения не верная.
spf-средства наносят вбивающими движениями и по линиям молодости (от центра к переферии), а не сверху-вниз.
4) Обновление защиты
Как только трогаем лицо (чешем или вытираем пот) защитный слой смазывается. Его нужно сразу обновить - довнести средство.
5) Увлажнение кожи спреем на солнце
Распылять увлажняющие средства лучше в помещении. Потому что капли на солнце быстро высохнут и распылять поверх spf не так эффективно, чем на чистую кожу.
Какая ошибка была неожиданностью? 😀👇
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся ВКонтакте:
https://vk.com/beautytrener_bel
🍓 Клубничные патчи своими руками - осветляют, уплотняют кожу, работают с мелкими морщинками.
*сохраняй рецепт себе на страничку
📝 Рецепт на один патч большой формы:
1 ч.л. желатина
2 ч.л. тёплой воды
1 ч.л. клубничного сока
1 ч.л. клубничного пюре
Всё перемешайте. Заполните форму (у меня большая форма, поэтому делала двойную порцию). Если формы нет, то вылейте тонко на блюдце и после застывания разрежьте. Уберите в холодильник на 15 минут.
Кто попробует сделать? 😀 Вместо клубники можно добавлять малину!
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Открытый взгляд за 30 секунд.
Выполняйте упражнения каждый день и подписывайтесь!
Больше упражнений в "Клубе Молодости", ссылка в описании сообщества.
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Подтягиваем подбородок, убираем тяжи на шее.
Повторяйте упражнение каждый день и сохраните на страничку! 👍
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео ❤️
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Выполняй эти приёмы 2-3 раза в неделю. Не забывай расслаблять лоб в моменты, когда лицо ничем не занято 😀
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Массаж для чёткого овала.
Выполняй эти приёмы 2-3 раза в неделю и уже скоро заметишь улучшение в зоне овала и подбородка.
💥 Приходи на бесплатную ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКУ, занимайся вместе со мной лицом и телом в прямом эфире!
10 января в 19:00 (мск)
11 января в 12:00 (мск)
✅ Тренировка пройдёт в гостевом клубе, переходи по ссылке и подай заявку, если закрыто: vk.com/gostevoi.club
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
♥️ Массаж Гуаша я делаю с помощью каменного скребка. Камень больше остальных материалов благотворно влияет на нас и на кожу.
Для кожи использую косметическое масло, которое после процедуры необходимо убрать с лица и помыть скребок.
💦 Моем скребок под проточной теплой водой с помощью любого мыла или с помощью геля/пенки для очищения кожи. После протираем сухой салфеткой и помещаем в коробочку или мешочек для хранения.
Если ваш скребок хранится на открытом пространстве, то его необходимо обработать до использования: так же помыть с мылом и при желании обработать дезинфицирующим средством, например, мирамистином.
Каменный роллер точно также моем и обрабатываем при необходимости.
❓ Где вы храните свои любимые бьюти-гаджеты? Чем обрабатываете?
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Убираем «гусиные лапки» скребком
Гуаша - быстро и без усилий!
*сохраняйте себе на стену, чтобы
повторять со мной в любое время!
Вы только что увидели, как легко можно
работать с областью вокруг глаз. Такие
же профессиональные и результативныство
техники ждут вас для всего лица, шеи и
даже для снятия стресса
Хотите полностью освоить массаж
Гуаша? Приобретайте мой полный
видео-курс, который заменяет дорогой
салонный уход.
Что входит в курс (3 полноценных
массажа):
1. Лифтинг-массаж для лица и шеи
- Подтягиваем овал, боремся с
морщинами и дряблостью.
- Результат! четкий контур и упругая)
сияющая кожа ими движениями
2. Гармонизирующий массаж головы
- Снимаем напряжение после тяжелого
дня, успокаиваем нервную систему.
- Результат: ясная голова, глубокий сон,
никакой головной боли от стресса.
3. Массаж зоны декольте
- Ухаживаем за забытой областью,
предотвращаем признаки старения.
- Результат: нежная, молодая и
ухоженная кожа.
👉Это ваш шанс встретияе новый год
обновленной! Подарите себе состояние
легкости, уверенности и сияния каждый
день.
🔥Специальное предложение
(действует до 29 декабря!)
Заберите полный курс по Гуаша по
ссылке и получите в подарок бонус
- видео-урок «Массаж лица и шеи
каменным роллером»! Два мощных а
инструмента для красоты по цене
вверх
одного.
✅Пишите «Ссылка» в комментариях
- я с радостью отправлю ее вам
лично и добавлю чек-лист по подбору
правильного скребка для массажа!
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Время для массажа Гуаша: когда 20
минут творят чудеса.
Знаете, что меня больше всего поражает
в Гуаша? Это качественно проведённое
время, которое принадлежать только
вам. Нельзя спешить. Это как медитация в движении.
Это настоящий танец, где мои руки ведут
скребок по самому ценному холсту- коже лица.
Зачем медленный темп? Именно
так мы мягко и уверенно запускаем
движение лимфы. Это основа того
самого волшебного эффекта: очищение,
свежесть, омоложение изнутри.
🌿Мой секрет - масло. Оно даёт
идеальное скольжение и превращает
процесс в двойную терапию: пока камень
работает над тонусом и контуром,
масло питает и насыщает кожу. Полная
синергия красота ДЛЯ ГУАША
✅«А сколько же нужно времени?» -
спросите вы.
Для меня весь ритуал занимает 20 минут:
- Разминка, настройка, косметическое
дыхание, чтобы отпустить напряжение.
- Сам массаж лица и шеи. Здесь я не
просто «вожу» скребком. Я использую все
его грани, разные техники и нажимы. Это даёт коже сияние и отдохнувший вид.
ВРЕМЯ ДЛЯ ГУАША
- Завершение - нанесение финального
ухода на подготовленную кожу.
Девочки, давайте сравним ритуалы!✨
❓Сколько вемени вы посвящаете
своему сеансу Гуаша? Укладываетесь
в 10 минут или, как я, любите не спеша
растянуть удовольствие?
На каком средстве делаете? Масло,
сыворотка, крем-гель? Поделитесь
своими находками!
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
💁♀Глубокий моделирующий массаж на масле.
⚡ Полный комплекс разбираем в Клубе на онлайн мастер-классе, который начинается 17 декабря. Присоединяйтесь в клуб по ссылке: vk.cc/cScQle
Программа мастер-класса:
✅ Моделирующий массаж лица на масле.
Результат: минус отёки , плюс чёткий овал.
✅ Секретные маски для экспресс-преображения.
Результат: ровный тон и гладкость кожи.
✅ Косметика для усиления ухода.
Результат: кожа получит мощную поддержку, а вы уверенность
✅ Экспресс-уход для рук.
Результат: безупречная, нежная кожа рук.
✅ Вы получаете 30-дневный доступ ко всему контенту «Клуба Молодости».
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
В видео использую маски и тейпы, сохраняй себе, чтобы не потерять:
1) От глубоких морщин:
- Косметический тейп для лица в диспенсере Pure Cotton 5х5м
Артикул ВБ 133551780
2) Для ровного тона и охлаждения кожи:
VT COSMETICS Осветляющие тонер-пэды с глутатионом 31 Luminous Skin Pack
*есть на Озон
3) Подтягивающая овал:
Маска для подтяжки контура лица с розовой водой JMsolution Glow Luminous Flower Lift-Up V Mask
*эту маску не нашла в продаже, но есть аналоги
4) Для сияния кожи:
- Мерцающая тканевая маска для лица с серебряным шиммером
7 Days Illuminate Me Rose Girl
Артикул (золотой шиммер): 594656912, 15114974
5) От морщин:
- 7DAYS Маска для лица гидрогелевая кружевная, тонизирующая с экстрактом Какао-бобов FACE2FACE
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Теперь мои ученицы владеют секретными техниками омоложения, о которых большинство даже не догадывается!
Мир, готовься к новой волне красоты! 💃😀
P.S. Пишите в комментариях "+" , если хотите узнать о живом обучении в Белгороде. И узнать об онлайн обучении.
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
Укрепляя зону щёк мы подтягиваем овал лица и носогубку! Повторяйте вместе со мной! 😍
✅ Комплексы упражнений на проблемные зоны лица и шеи доступны в "Клубе Молодости".
➤ "Клуб Молодости" https://kurs.irinamilkina.ru/club
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках