Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Как правильно подготовиться к родам?
Когда семья решает, как, где и с кем рожать, важно понимать, какие роды вы хотите. Здоровый ребенок — это, конечно. Но какие именно роды вы хотите пережить?
Этот вопрос я всегда задаю своим парам на консультации. И знаете что? Многие не знают, как на него ответить в начале. Но после нескольких встреч и подготовки, они начинают осознавать, какие именно роды для них идеальны.
Выбор окружения, атмосфера на родах, поддержка партнера — все это важные моменты, которые стоит обсудить заранее. Это поможет вам создать атмосферу, которая принесет комфорт и гармонию в этот важный момент.
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Как меняется тело после родов?
После родов, процесс восстановления может быть даже более интенсивным, чем сама беременность! Матка после рождения малыша сокращается за 40-60 дней с огромной скоростью. Это мощные гормональные и физические изменения, которые требуют внимания и заботы.
Почему так важен послеродовой период? В этот момент женщина переживает глобальные процессы восстановления.
Тело восстанавливается, гормоны приходят в норму, и это период, когда забота о женщине становится приоритетом. Ведь после родов ей нужно особое внимание, поддержку и восстановление.
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Что происходит с иммунитетом во время беременности?
Во время беременности организм женщины претерпевает множество изменений, и, в том числе, происходит снижение иммунитета. Это абсолютно нормально, но важно понимать, что все заболевания, которые появляются, не являются новыми, а активируются уже существующие условно-патогенные микроорганизмы.
Лечение условно-патогенных микроорганизмов требует двух путей: воздействие на патогены и усиление иммунитета. Ведь иммунная система ослаблена, и мы должны помочь организму вернуть свои защитные силы.
Беременность — это период заботы не только о малыше, но и о себе!
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Акушерское пособие: когда оно действительно нужно?
Когда у меня не было медицинского образования, я думала, что акушерское пособие нужно, чтобы женщина не могла родить сама. Но с опытом и глубоким изучением я поняла, что это — пережиток прошлого.
В родах ребёнок рождается сам, и задача акушерки — лишь поддержать процесс!
За почти 600 родов, я не использовала акушерское пособие ни разу. Всё, что нужно — это поддержка, правильные руки и уверенность в том, что женщина и её тело справятся с этим естественным процессом.
Каждая женщина должна понимать, что роды — это природный процесс, и он не требует вмешательства, если всё идёт как положено!
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
⏰ Когда нужно поехать в роддом?
Очень часто женщины думают, что чем быстрее они поедут в роддом, тем лучше. Но на самом деле это не так! Ранний приезд в роддом может привести к ненужным медицинским вмешательствам.
Зачем спешить, если вы еще не в активной стадии родов?
Важно понимать, что нужно не торопиться, а слушать свое тело. Прежде чем поехать в роддом, разберитесь, что такое тренировочные схватки и как распознать настоящие роды. Важно знать, что каждая стадия родов имеет свою специфику, и нужно точно понимать, когда момент для поездки в роддом наступит.
Не слушайте чужие истории о "быстрых родах", узнайте все о процессах, и ваш путь будет осознанным и спокойным!
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
♂️ Как правильно использовать перуанский бальзам для массажа малышей?
Когда мы говорим о массаже с перуанским бальзамом для маленьких детей, нужно понимать, что их тело гораздо более компактное, чем у взрослого.
У младенца зона для массажа ограничена — это область между плечиками, лопатками и шейкой. Именно здесь мы наносим эфирные масла, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
Важные моменты при массаже малыша: Не забывайте, что у малышей зона для массажа гораздо меньше, и нельзя наносить масла в области почек. Наносите масла аккуратно на шею, плечики и волосяную часть головы.
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Эфирные масла и их правильное использование.
При использовании эфирных масел в массаже важно помнить об осторожности. Масла с эфирными компонентами, такие как масло с перуанским бальзамом, валерианой и бензоем, могут быть мощными, и они требуют внимательного подхода.
Наносить их нужно локально, а не на все тело, особенно если это касается детей. Убедитесь, что дозировка и применение подходят для возрастной группы.
Узнайте, какие масла подходят для вашего тела и как применять их безопасно, чтобы обеспечить восстановление и расслабление.
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Важные вопросы на пути к родам!
Очень важно, чтобы пары знали, что их ждет. Муж и жена уже активно интересуются натуральными родами и готовы изучить все возможные моменты.
Мы обсудили вопросы по пуповине, уколам, отказу от вмешательства и многое другое. Всё это можно выяснить до родов, с учетом здоровья и пожеланий!
Работаешь с женщинами в период родов или после? А может хочешь узнать подходит ли тебе профессия в сфере материнства? Тогда записывайтесь на специализированный курс подготовки профессионалов по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и овладей необходимыми знаниями!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Что важно для послеродового восстановления?
Послеродовое восстановление начинается с первых часов и дней. Это не просто о том, как вернуться в форму или привести живот в порядок. Это заживление.
Подготовка начинается до родов: масла для массажа, травы, полотно для подвязывания живота — всё это создаёт основу для вашего восстановления. И самое главное, всё это нужно заранее подготовить!
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @анна
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Почему стоит поехать в роддом на машине, а не вызывать скорую?
Роды — это естественный процесс, и если все идет по плану, лучше поехать в роддом на машине. Так вы будете в своем темпе, а не под давлением скорая помощь.
Конечно, если есть какие-то экстренные ситуации, скорая всегда на помощь, но если воды отошли или не случилось ничего критичного — спокойно садитесь в машину и направляйтесь в роддом.
✨ Важное правило: не спешите вызывать скорую при нормальных родах.
Девочки, читаю комментарии под моим последним Reels, и понимаю, сколько мифов о родах всё ещё существует.
Некоторые пишут: "Как спать перед родами? А если схватки начнутся и стремительные роды?". А вот я вас прошу, девчонки, давайте разберём этот момент.
Вот что я могу вам сказать как опытная акушерка: спать перед родами — нормально и даже нужно.
На самом деле, если схватки начинаются ночью, это не значит, что роды начнутся в тот момент. Первый этап родов — ранний, и он вполне может проходить дома. Многие из вас, к сожалению, приезжают в роддом слишком рано и из-за этого сталкиваются с лишними вмешательствами, потому что процесс ещё только начинает разворачиваться.
А вот чтобы родить прямо в пути — таких случаев на миллион! Когда вы начинаете рожать, у вас будет достаточно времени до активной фазы родов, чтобы спокойно добраться до роддома.
Итак, что нужно делать, если вы чувствуете начало родов ночью? Пойти спокойно лечь спать. Вы ведь ещё не находитесь в активной фазе, и отдых будет только на руку.
Я подробно расскажу обо всём этом на своём вебинаре. Мы не только разберём, как правильно прожить роды дома, но и научимся понимать, что происходит с малышом, как выбрать лучших врачей и роддом, и, что самое важное, как защитить свои права в роддоме, включая отказ от необоснованных вмешательств
Записывайтесь на вебинар, где я подробно расскажу обо всех этих аспектах. Уверена, что это знание поможет вам быть подготовленными и уверенными в своём теле и в своих выборах.
15 июля, 13:00 по Мск
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ https://clck.ru/3Mjxgs
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Роды с любовью и поддержкой
Роды — это не только о физической подготовке, но и о мощной поддержке, которая идет от женщин, прошедших этот путь до вас. Когда женщина осознает, что она не одна, что за её спиной стоит мощная поддержка всех женщин, это делает процесс родов невероятно сильным и вдохновляющим.
Важно быть уверенной в себе и помнить, что весь женский род поддерживает вас!
✨ Роды — это время и место, где с вами весь ваш женский род.
Подписывайтесь на мой аккаунт @anna.shtumf , чтобы получать еще больше полезной информации о родах и подготовке к ним.
Как прививки влияют на здоровье?
Мой опыт с прививками и наблюдения за семьями без прививок показали мне, насколько важно самостоятельно исследовать этот вопрос.
Арина получила все прививки, как положено, Оскар — минимальные дозы, а Артём начал прививки позже.
Но, что удивительно, семьи без прививок, которые вообще не посещали поликлиники, не болеют! Как вы к этому относитесь?
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Как подготовиться к поездке в роддом?
Перед тем как поехать в роддом, нужно быть максимально подготовленными! Узнайте, как добраться, какие маршруты выбрать, чтобы избежать пробок.
Подготовьте все необходимые вещи для себя и вашей жены: зарядку, телефон, сменную одежду и документы. Не забудьте про заправленную машину и даже захватите что-то перекусить.
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Как поддерживать здоровье во время беременности?
Правильные жиры — это основа! Включите в свой рацион нерафинированные растительные масла: подсолнечное, оливковое и льняное.
Эти масла помогут вам поддерживать здоровье и энергию. Также не забывайте про кедровое масло, которое невероятно полезно для организма. Две десертных ложки масла в день — и ваше тело благодарно вам за заботу!
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Роды без страха: готовьтесь с любовью и поддержкой!
Если вы хотите, чтобы ваш путь в материнство был легким и спокойным, не сомневайтесь в своем решении. Путь подготовки и восстановления — это не просто "курс", это инвестиция в ваше здоровье и здоровье вашего малыша.
Когда женщины говорят, что их путь к родам стал легче благодаря подготовке, верьте им! Не важно, к кому вы идете, главное — чтобы это было с душой, с заботой, и чтобы вам действительно помогли!
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @анна
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Как проходят партнерские роды со мной?
Первая встреча с родителями — это не просто встреча, а начало долгого и важного пути подготовки к родам. На этом этапе важно познакомиться не только с мамой, но и с папой, ведь для меня все роды — это партнерские роды.
Моя задача — не просто подготовить женщину к родам, но и создать атмосферу доверия и понимания внутри всей семьи. Мы обсуждаем, как они видят процесс, чего хотят и чего опасаются, какие у них традиции и предпочтения.
Это и есть тот фундамент, на котором строятся успешные и гармоничные роды. ✨
Хочешь узнать, подойдет ли тебе быть профессионалом в области подготовки к родам? Заполняй заявку на предзапись по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и начните с основ!
Что важно для меня в жизни?
❤️Мое с вами отношение — это не просто обучение, это создание окружения. Я делюсь тем, что для меня важно в жизни — семьей, супружеством, здоровым образом жизни, многодетностью и честными эмоциями.
Моя цель — окружить себя такими людьми, как вы, и помочь вам создать ваше собственное окружение. Важно быть честным и открытым в мире, чтобы привлечь тех, кто разделяет ваши ценности. Это и есть настоящее окружение!
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Почему не всем женщинам подходят домашние роды?
Когда речь идет о домашних родах, важно понимать, что этот выбор не подходит для каждой женщины. В странах, где домашние роды легальны и поддерживаются государством, только 2% женщин решаются на такой шаг. Это показывает, насколько строгие критерии и фильтры существуют, чтобы роды дома были безопасными.
Когда ко мне приходит женщина с намерением родить дома, я использую свое "сито", чтобы оценить её здоровье и готовность. 98% женщин не проходят этот фильтр, так как домашние роды могут быть небезопасными при наличии определенных факторов.
Очень важно учитывать множество условий, чтобы обеспечить безопасность как матери, так и малышу.
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Почему мы отказываемся от акушерского пособия?
Совсем недавно в родах было распространено акушерское пособие — метод, который был введен для сохранности целостности промежности женщины. Однако, этот метод в первую очередь фокусировался на женском теле, а не на благополучии ребенка.
Мы должны помнить, что в родах важнейшим является не только сохранение целостности тела женщины, но и внимание к малышу.
Сегодня мы отказываемся от старых методов и говорим: мы не нуждаемся в акушерском пособии, ведь современные роды могут быть более бережными и естественными. Не стоит использовать методики, которые не учитывают потребности ребенка.