Каждый человек хочет, чтоб у него был помощник
ЗАЧЕМ ПИТЬ МНОГО ВОДЫ? 🚰
Дорогие! Важно соблюдать водный баланс.
💦Вода:
- участвует в образовании слюны
- защищает ткани, включая суставы (суставная жидкость), от износа
- выводит ненужные соединения
- помогает в усвоении питательных веществ
- перемещает кислород по телу
- регулирует температуру и массу тела
- обогащает клетки кислородом
- является источником силы и энергии
- снижает риск проявления аллергических реакций
❤️Конечно же, вода является источником силы и энергии. И необходимо потреблять 30 мл воды на 1 кг веса💫
👉🏼Еще больше о здоровье и продуктах питания смотри в моем ИНСТАГРАМЕ в актуальном «БАЛАНС» (@karina.gzt)
#здоровье #нутрициология #кожа #питание #похудение #продукты #beautiful
С любовью, Карина🫶🏼
Твой проводник в мир вкусного и полезного питания🥑
В обновленном рейтинге Всемирной боксерской организации (WBO) в первом среднем весе экс-чемпион мира Исроил Мадримов занял седьмое место. Это подтверждает его высокие позиции среди лучших боксеров. Чемпионский пояс WBO принадлежит американцу Себастьяну Фундоре. Лидером рейтинга является Ксандер Зайас,
за ним идут Чарльз Конуэлл, Джош Келли, Хорхе Гарсиа, Чердал Букер, Ларри Холмс и Сергей Богачук. В топ-10 также входят Никита Цзю и Хесус Рамос.
#shortvideo #узбекистан #uzbekistan #sports #олимпиада #олимпиада2024 #olympics #news #новости #спорт #boxing