«Перезагрузка» — сообщество, где предприниматели Екатеринбурга растут через обмен опытом, коллаборации и живое общение! Наш канал — это платформа для тех, кто хочет вывести свой бизнес на новый уровень. Здесь вы найдете: ✅ Записи выступлений спикеров — эксперты делятся лайфхаками по маркетингу, управлению, финансам и личной эффективности. ✅ Реальные кейсы — истории успеха и провалов уральских предпринимателей. ✅ Нетворкинг в действии — как участники находят партнеров, клиентов и инвесторов на наших мероприятиях. ✅ Советы по коллаборациям — инструкции, как превратить знакомства в прибыльные проекты. ✅ Обзоры мероприятий — атмосфера живых встреч, интервью с гостями и главные инсайты. Почему стоит подписаться? Практика, а не теория: Только применимые знания от тех, кто уже прошел путь от идеи до масштаба. Сообщество единомышленников: 350+ предпринимателей Екатеринбурга, готовых поддержать и вдохновить.
Shorts
- На кухне у предпринимателя Выпуск 16 Новый ролик с Татьяной Перетолчиной https://t.me/striptanya_17 Смотрите, как танец помог ей самой пройти путь от найма до предпринимательства и создать сообщество, где женщины через движение учатся любить себя, выстраивать границы и обретать уверенность. Тема выпуска: Откуда брать энергию? Полное видео доступно по ссылке: https://rutube.ru/video/4e1148bc584684f18849b13eb75b30d5/ 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb
- Выходной – прекрасное время, чтобы посмотреть выпуск с Татьяной Перетолчиной https://vk.com/strip.tanya Мы разберем главные мифы о танцах, с которыми она сталкивается («я слишком старая», «у меня не то тело»), и узнаем, как танец становится мощным инструментом терапии, самопознания и трансформации. Таня делится, как работа с телом помогает женщинам обрести уверенность, выстроить личные границы и полюбить себя. Тема выпуска: Танцы это только про тело? 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb #танцы #шоу #Екатеринбург #бизнес #дело #рецепты #саморазвитие #предприниматель
- К нам в гости приехала Татьяна Перетолчина https://vk.com/strip.tanya Через свои занятия она помогает женщинам полюбить себя, стать увереннее и наладить отношения. А еще рассказывает, откуда берется энергия для свершений и как создать свое сообщество. Тема выпуска: Есть ли ограничения для занятий танцами? #интервью #историяуспеха #танцы #танцевальнаятерапия #женственность #любовьксебе #предприниматель #бизнесдляженщин #личностныйрост #саморазвитие #зож #Перезагрузка 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb
- На кухне у предпринимателя Выпуск 13 К нам в гости приехала Татьяна Перетолчина https://vk.com/strip.tanya Татьяна когда-то танцевала в театре, а теперь стала предпринимателем. Она доказала, что танец — это не просто движения, а настоящая терапия. 💃 Тема выпуска: Танцы - это бизнес? #интервью #историяуспеха #танцы #танцевальнаятерапия #женственность #любовьксебе #предприниматель #бизнесдляженщин #личностныйрост #саморазвитие #зож #Перезагрузка 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb
- На кухне у предпринимателя. Анастасия Парфёнова. Выпуск 12 Сегодня готовим вместе с врачом, специалистом по здоровью взрослых и детей Анастасией Парфёновой (https://t.me/kudryaviy_doc). Тема выпуска: Сахар вызывает агрессию? 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприниматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство #здоровье #медицина
- На кухне у предпринимателя. Анастасия Парфёнова. Выпуск 11 Сегодня готовим вместе с врачом, специалистом по здоровью взрослых и детей Анастасией Парфёновой (https://t.me/kudryaviy_doc). Тема выпуска: Можно ли избавиться от паразитов травмами? 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприн иматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство #здоровье #медицина
- На кухне у предприн имателя. Анастасия Парфёнова. Выпуск 10 Сегодня готовим вместе с врачом, специалистом по здоровью взрослых и детей Анастасией Парфёновой (https://t.me/kudryaviy_doc). Тема выпуска: С чего стоит начать, если хочется заняться своим здоровьем? 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприниматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство #здоровье #медицина
- На кухне у предпринимателя. Анастасия Парфёнова. Выпуск 9 Сегодня готовим вместе с врачом, специалистом по здоровью взрослых и детей Анастасией Парфёновой (https://t.me/kudryaviy_doc). Тема выпуска: Как Анастасия пришла в медицину. 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприниматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство
- Сегодня у нас на кухне Ольга Окто (https://t.me/olgaocto_prezy) - презентолог, смысловик и маркетолог. Недавно Ольга стала мамой. В теплой домашней атмосфере мы общаемся о том, как Ольга стала презентологом, как сочетать роли предпринимателя и мамы, где брать энергию. Тема выпуска: Формула самопрезентации за 30 секунд. 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприниматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство
- Сегодня у нас на кухне Ольга Окто (https://t.me/olgaocto_prezy) - презентолог, смысловик и маркетолог. Недавно Ольга стала мамой. В теплой домашней атмосфере мы общаемся о том, как Ольга стала презентологом, как сочетать роли предпринимателя и мамы, где брать энергию. Тема выпуска: Где ты берешь энергию? 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприниматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство
- Сегодня у нас на кухне Ольга Окто (https://t.me/olgaocto_prezy) - презентолог, смысловик и маркетолог. Недавно Ольга стала мамой. В теплой домашней атмосфере мы общаемся о том, как Ольга стала презентологом, как сочетать роли предпринимателя и мамы, где брать энергию. Тема выпуска: Материнство и бизнес. Как совмещать? Какие есть лайфхаки? 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприниматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство
- Сегодня у нас на кухне Ольга Окто (https://t.me/olgaocto_prezy) - презентолог, смысловик и маркетолог. Недавно Ольга стала мамой. В теплой домашней атмосфере мы общаемся о том, как Ольга стала презентологом, как сочетать роли предпринимателя и мамы, где брать энергию. Тема выпуска: Как появилась идея "Продать себя за 30 секунд"? 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb #шоу #кухня #дом #разговоры #интервью #предприниматель #жизнь #сообщество #готовка #рецепты #материнство
- Запускаем новый проект в нашем бизнес-сообществе — «На кухне у предпринимателя»! Это тёплые, живые интервью с предпринимателями и экспертами — без галстуков, без шаблонов, за чашкой чая и сковородкой в руках. Вместе готовим и разговариваем по делу. Вкусными рецептами тоже поделимся😏 Тема 4 выпуска: «Алгоритм действий с негативно настроенным клиентом» Смотрим, вдохновляемся, обсуждаем! Если хотите принять участие в шоу, пишите ➡️ https://t.me/A_Presnyakova 🤤 Рецепт выпуска: Нужно взять: - курицу примерно 1,5кг - 1 кг соли - 1 лимон Курицу помыть, высушить с помощью бумажных полотенец. Лимон обдать кипятком, положить в курицу. На противень насыпать соль слоем 2-3см, сверху положить курицу. Поставить в духовку на 180 градусов на 1 час. Приятного аппетита 💙 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb
- Запускаем новый проект в нашем бизнес-сообществе — «На кухне у предпринимателя»! Это тёплые, живые интервью с предпринимателями и экспертами — без галстуков, без шаблонов, за чашкой чая и сковородкой в руках. Вместе готовим и разговариваем по делу. Вкусными рецептами тоже поделимся😏 Тема 3 выпуска: «Что важнее: хорошее отношение с клиентами или чек?» Смотрим, вдохновляемся, обсуждаем! Если хотите принять участие в шоу, пишите ➡️ https://t.me/A_Presnyakova 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb
- Тема 2 выпуска: «Как отличить хороший сервис от плохого?» Смотрим, вдохновляемся, обсуждаем! Если хотите принять участие в шоу, пишите ➡️ https://t.me/A_Presnyakova Вкусный (а главное легкий) рецепт этого выпуска – ПП-пицца Ингредиенты: • 1 пачка творога 5% • 1 яйцо • 4 ст.ложки муки (мы брали рисовую) • Щепотка разрыхлителя • Щепотка соли 1. Все ингредиенты перемешать. 2. Сковороду разогреть. 3. Выложить тесто. 4. Жарить пару минут, перевернуть, положить помидоры, сыр (или что хочется). Пара минут и готово! 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb
- С чего начинать, и где искать первых клиентов? Запускаем новый проект в нашем бизнес-сообществе — «На кухне у предпринимателя»! Это тёплые, живые интервью с предпринимателями и экспертами — без галстуков, без шаблонов, за чашкой чая и сковородкой в руках. Вместе готовим и разговариваем по делу. Вкусными рецептами тоже поделимся😏 Тема первого выпуска: «С чего начинать и где искать первых клиентов?» Смотрим, вдохновляемся, обсуждаем! Если хотите принять участие в шоу, пишите ➡️ https://t.me/A_Presnyakova Вкусный (а главное легкий) рецепт этого выпуска – овощной салат🥗 Ингредиенты: • помидоры • салат айсберг • огурцы • сыр фета • масло (можно любое, но мы расскажем свой секретик 🙊) Приготовление: ➡️ Все ингредиенты мелко нарезать и перемешать ➡️ (та самая секретная заправка для идеального вкуса) горчичное масло + сок лимона 🤤 👉 Сайт сообщества: https://perezagruzka-ekb.ru/ 👉 Telegram-канал: https://t.me/perezagruzka_ekb