🙏🏻 https://www.instagram.com/vikayogi/
Самое приятное упражнение для грудного отдела - "Раскрытие книги". Enjoy it! 🤍 Поделитесь упражнением с близкими, ведь его можно делать даже в кровати утром, оно ооочень приятное)
Какое у вас любимое упражнение?
#йога #пилатес
