+992908819281 WhatsApp
Троянда Зе Пілігрім в моєму саду 11.06.22. The Piligrim Rose in my garden. Austin, Великобританія. 2007. #shorts,
Запрошую у свій сад! Усім гарного переможного настрою!
Все буде Україна! Ми обов'язково переможемо!
Підписуйтесь на мій канал, ставте запитання, пишіть ваші коментарі. Ласкаво просимо поціновувачів краси та творців прекрасних садів до нашої групи у Фейсбуці: https://www.facebook.com/groups/623047471450485
Та в нашу групу в вайбері https://invite.viber.com/?g=ZHaw3WRRY0mIO0Zn-ArKuVQZMhsVeEYR
Дякую за лайки та ріпости.
Використана музика з фонотеки youtube по безоплатній ліцензії Creative Commons.
✅Правильный жим на наклонной скамье это обязательно частичная амплитуда💪
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — https://jirotopka.ru ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ — https://jirotopka.ru
✅Всего 3 секунды в день на тренировку и ты Арнольд Шварценеггер. Что думает эксперт #shorts
✅ Подпишитесь на канал моего друга: https://www.youtube.com/channel/UCYWwmJn_Ueti4DAxFrrX7mA Он рассказывает про свои Rik Контейнеры
✅ Новички не должны выполнять базовые упражнения стоя и упражнения с читингом стоя, пока не укрепят мышечный корсет и не овладеют техникой движений
✅Стараюсь ответить всем на вопросы. Но не всегда успеваю. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: https://taplink.cc/jirotopka и вы получите расширенный ответ
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ — http://biceps.com.ua/online-training
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: http://biceps.com.ua/kurs Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами - https://biceps.com.ua/skypec
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом — https://superbiceps.pro
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА — https://superbiceps.pro
..................................................................................
✅ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ — http://biceps.com.ua/online-training
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
https://superbiceps.justclick.ru/order/kniga1
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте: www.biceps.ua
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@gmail.com или через Whatsap: https://it-s.me/superbiceps
..................................................................................
Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/
Telegram — https://t.me/superbiceps
Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
TikTok: https://www.tiktok.com/@jirotopka.ru
Яндекс Кью: https://yandex.ru/q/loves/superbiceps/
Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку: http://bit.ly/161mJP3
► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv
► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt
#спасокукоцкий #бодибилдинг #