Есть два способа приема пыльцы: в сухом виде и в смеси с медом. Пыльцу нужно рассасывать в ротовой полости, как минимум в течение 20 минут, таким образом все полезные вещества всасываются в кровь.
Пыльцу 1:1 можно смешивать с пчелиным медом. То есть, при употреблении пыльцы все полезные вещества должны попасть не в желудок, а в кровь. Можно положить пыльцу под язык. После этого не рекомендуется минут 20-30 пить воду или кушать. Принимают пыльцу по чайной ложке до еды.
Лучший способ хранения пыльцы это залить ее пчелиным медом. Хранить пыльцу можно в прохладном месте в банке с герметической крышкой.
Очень важно знать меру. Много совсем не значит хорошо. А еще лучше, проконсультироваться у лечащего врача по поводу применения пыльцы или перги.
Норма употребления в сутки:
взрослый человек — до 10 граммов в день;
дети от 3 лет — 4–5 граммов в день;
подростки (от 13 лет) — 7–9 граммов в день.
Норму следует разделить на 2–4 приёма и употреблять малыми порциями.
@pasekanaostrove
В этом видео пенсионер из Германии делится своим опытом по выращиванию невероятного урожая вишни. Он рассказывает, как ухаживать за деревьями, когда обрезать, чем подкармливать и как защитить урожай от птиц. Вы увидите, сколько вишни можно собрать с одного дерева при правильном уходе!
🍒 Хотите такие же урожаи? Смотрите до конца и не забудьте подписаться!
📌 Полезные советы от садовода с многолетним опытом.
#вишня #урожай2025 #садоводство #германия #пенсионерсадовод #вишневыйсад
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями!
#вишня #урожай #садоводство #немецкийсад #германия #вишневыйурожай #пенсионервсаду #огород #вишня2025 #дача
вишня, урожай вишни, садоводство, как вырастить вишню, пенсионер в германии, немецкий сад, урожай 2025, советы садовода, обрезка вишни, уход за вишней, вишневый сад, деревья в германии, дача в германии
Опыляю цветы маракуйи
Пожелтение листьев у розы. Есть много причин. Коротко о них. #иринанаумова #розы #розывсаду #орозахза1минутуиринанаумова #дача #здоровыерозы #обработкароз #подкормкароз #розыиринынаумовой #обрезкароз #хлороз #хлорозуроз