Тренировка на БРУСЬЯХ и ТУРНИКЕ с доп весом +41кг. Увеличение отжиманий в подходе. Без лишних слов!19просмотров8 месяцев назад
Моя уличная рутина. 8 подходов = 14 ТОНН за одну тренировку на обычной площадке.8просмотров8 месяцев назад
ЗАКАЛКА ДУХА: 15 минут в день – и ты уже ближе к лучшей версии себя! #motivation19просмотров8 месяцев назад
Апгрейд СИЛЫ и ВЫНОСЛИВОСТИ на турнике: Full-Body Workout с собственным весом26просмотров8 месяцев назад
За каждой СЛАБАСТЬЮ скрывается НОВАЯ СИЛА. Найди её! Тренировка со своим весом40просмотров8 месяцев назад
«ПОТРАЧЕНО» всего 10 МИНУТ! Подними свою 5-ю точку и Go на площадку! (РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ!)22просмотра8 месяцев назад
Интенсивная тренировка с дополнительным весом +24 кг на турниках & брусьях в жару27просмотров8 месяцев назад
