Провожу обучение сноуборду для начинающих с нулевым уровнем катания, так и для опытных райдеров, кому надо поправить ошибки в технике.
ПОНИМАЮ основы и нюансы техники - что позволяет доходчиво донести информацию.
УМЕЮ стабильно и правильно продемонстрировать элемент - основа правильной передачи информации и визуализации техники для ученика.
МОГУ разработать план обучения - обучение будет намного продуктивнее, если проходит в правильной последовательности: от простого к более сложному.
ПОДГОТОВКА:
1. Основная стойка и слегка сдвинь вес тела на заднюю ногу.
2. Напряги пресс и поясницу, держи корпус ровно.
УПРАЖНЕНИЯ:
- полповорота на передний кант;
- полповорота на задний кант;
(должен оставаться резаный след, если получился смазанный, значит допускаете ошибки);
- связывае м в повороты.
Если резанный след не получается, напишите в комментариях, помогу разобраться👌
#сноубординг #snoubording
Провожу обучение сноуборду для начинающих с нулевым уровнем катания, так и для опытных райдеров, кому надо поправить ошибки в технике.
ПОНИМАЮ основы и нюансы техники - что позволяет доходчиво донести информацию.
УМЕЮ стабильно и правильно продемонстрировать элемент - основа правильной передачи информации и визуализации техники для ученика.
МОГУ разработать план обучения - обучение будет намного продуктивнее, если проходит в правильной последовательности: от простого к более сложному.
1. Не смотрите много обучающих видео
2. Начните с тренером
3. Берите защиту.
Такие рекомендации дал Евгений - мой ученик, после трёх занятий.