12+20:30
20 МИН КАРДИО ТАНЦЫ ТАБАТА 🔥 Интервальная Тренировка для Похудения | Стоя, Без Инвентаря
83
просмотра
2 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1477489/
90
29.06.2026
10-20 мин
90 видео
12+
12+11:22
10 мин силовая тренировка на всё тело с гантелями стоя | Быстрая прокачка всего тела
69
просмотров
5 дней назад
12+13:58
15 мин танцевальная кардио тренировка 🔥 Худеем Танцуя | Всё Тело Стоя
126
просмотров
11 дней назад
12+15:26
15 мин силовая тренировка на всё тело с эспандером
115
просмотров
20 дней назад
12+11:24
12+11:06
10 мин танцевальная кардио-тренировка | Сжигание жира
198
просмотров
месяц назад
12+20:26
20 мин жиросжигающая тренировка на живот 🔥 Пресс и кардио стоя | Без оборудования
326
просмотров
месяц назад
12+20:24
20 мин танцы кардио табата 🔥 Сжигаем жир стоя | Без оборудования
180
просмотров
месяц назад
12+17:54
15 мин лимфодренажная утренняя зарядка | Щадящая тренировка стоя без оборудования
311
просмотров
2 месяца назад
12+12:43
12 мин разминка для поднятия настроения ☀️ Кардио тренировка стоя
181
просмотр
2 месяца назад
12+12:48
12-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | Максимальный Тонус в Домашних Условиях!
110
просмотров
2 месяца назад
12+15:24
2500 шагов танцевальная аэробика 🔥 Сжигаем жир стоя | Без оборудования
363
просмотра
2 месяца назад
12+15:41
15 мин танцевальное кардио 🔥 Фокус: руки и грудь | Сжигаем жир стоя (без инвентаря + растяжка)
289
просмотров
3 месяца назад
12+15:53
15 мин Танцевальная аэробика + пресс 🔥 Кардио и проработка пресса (без оборудования)
315
просмотров
3 месяца назад
12+10:26
10 мин Кардио разминка 🔥 Разогрев перед тренировкой (стоя, без оборудования)
254
просмотра
4 месяца назад
12+19:59
20 мин Табата на пресс 🔥 Тренировка стоя без оборудования | Сжигание жира
381
просмотр
4 месяца назад
12+15:26
15 мин Танцевальная Кардио Тренировка | Сжигание Жира Стоя, Без Оборудования
476
просмотров
5 месяцев назад
12+11:25
10 мин силовая тренировка на всё тело с гантелями стоя | Быстрая прокачка всего тела
289
просмотров
5 месяцев назад
12+15:25
15 мин стоя на пресс + кардио 🔥 Тренировка без оборудования | Сжигаем жир и укрепляем кор
296
просмотров
5 месяцев назад
12+10:42
10 Мин Аэробика 90-х | Кардио для Жиросжигания Стоя Дома
2,31 тыс.
просмотров
9 месяцев назад