12+44:26
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1588660/
26
30.05.2026
НА ВСЕ ТЕЛО
Тут собраны тренировки работающие в равной мере на все части тела🤍
26 видео
12+
12+38:36
35 МИНУТ СИЛЬНОЙ ПИЛАТЕС-ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА С ГРУЗАМИ | Домашняя тренировка пилатес
51
просмотр
2 месяца назад
12+55:03
50 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ ПО ПИЛАТЕСУ С УТЯЖЕЛЕНИЕМ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА | Домашняя тренировка для всего тела
6
просмотров
2 месяца назад
12+38:15
35 МИНУТ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ФИТБОЛОМ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА | Полноценная домашняя тренировка |
26
просмотров
2 месяца назад
12+20:27
25-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПО ПИЛАТЕСУ | ДЕНЬ 24 | 20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА СИЛЫ|Без оборудования| 20 минут HIIT
22
просмотра
2 месяца назад
12+26:34
25-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПО ПИЛАТЕСУ | ДЕНЬ 25 | 25 МИНУТ ПОЛНОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
18
просмотров
2 месяца назад
12+58:43
55 МИНУТ ПИЛАТЕС С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ | Пилатес и сила | пилатес для всего тела дома
15
просмотров
2 месяца назад
12+45:56
45 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | ПИЛАТЕС ДОМА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
51
просмотр
2 месяца назад
12+34:11
30-минутная полноценная тренировка по пилатесу для всего тела с весами и упражнениями для ягодиц |
8
просмотров
2 месяца назад
12+36:47
25-ДНЕВНЫЙ ПИЛАТЕС-ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕНЬ 16 | ВСЕ ТЕЛО | HIIT x ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
18
просмотров
2 месяца назад
12+34:56
25-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПО ПИЛАТЕСУ | ДЕНЬ 15 | 35-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО
12
просмотров
2 месяца назад
12+35:54
25-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПО ПИЛАТЕСУ | ДЕНЬ 11 |ВСЕ ТЕЛО ПИЛАТЕС X СИЛА | Тренировка всего тела
17
просмотров
2 месяца назад
12+36:48
25-ДНЕВНЫЙ ПИЛАТЕС-ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕНЬ 10 | 35 МИНУТ МОЩНОГО ПИЛАТЕСА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА |
20
просмотров
2 месяца назад
12+33:57
25-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПО ПИЛАТЕСУ | ДЕНЬ 8 | 30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | Пилатес x HIIT |
21
просмотр
2 месяца назад
12+32:35
25-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПИЛАТЕС | ДЕНЬ 6 | 30 МИНУТ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА + ПИЛАТЕС |
21
просмотр
3 месяца назад
12+28:03
25-ДНЕВНЫЙ ПИЛАТЕС-ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕНЬ 3 |ПРОРАБОТКА ВСЕГО ТЕЛА | HIIT x Пилатес
28
просмотров
3 месяца назад
12+34:18
25-ДНЕВНЫЙ ПИЛАТЕС-ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕНЬ 1 | 30 МИНУТ ПИЛАТЕСА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА | Пилатес дома
103
просмотра
3 месяца назад
12+24:13
20 МИНУТ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА | HIIT x Пилатес x Сила |
18
просмотров
3 месяца назад
12+47:54
🤍45-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ | Пилатес дома | Тренировка всего тела
69
просмотров
3 месяца назад
12+43:43
🤍40-МИНУТНАЯ ПИЛАТЕС-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА | Тренировка всего тела
16
просмотров
3 месяца назад