12+33:28📹 30-минутная тренировка, ходьба после еды | Без прыжков, без приседаний, без выпадов → #MIZI371просмотр3 месяца назад
12+30:48📹 30-минутная тренировка для верхней части тела с гантелями — подтянутые руки, плечи, спина, пресс322просмотра5 месяцев назад
12+16:22📹 15-минутная тренировка стоя для похудения 🔥 Для всего тела, без прыжков508просмотров6 месяцев назад
12+34:32📹 30 МИНУТ HIIT-Тренировка стоя, силовая. Без повторений, домашняя тренировка →234просмотра7 месяцев назад