-10кг за 3 месяца Реално рабочая схема похудения
4 просмотра
3 месяца назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/703604/32
18.06.2026
Худеть просто
как сбросить лишний вес
32 видео
С января по июнь -14кг веса. Что дальше?
1 просмотр
3 месяца назад
Как заставить мозг и себя худеть
36 просмотров
5 месяцев назад
Как отказаться от алкоголя и сладкого
24 просмотра
5 месяцев назад
О важности накопления и удержания углекислого газа в крови
9 просмотров
5 месяцев назад
Как понять что тренировка прошла результативно
6 просмотров
5 месяцев назад
О спортивном дыхании
5 просмотров
5 месяцев назад
Продолжаю тему о важности правильного дыхания
9 просмотров
5 месяцев назад
Понятия основ похудения
9 просмотров
5 месяцев назад
Планы по роликам и как начать сбрасывать вес
7 просмотров
5 месяцев назад
Зачем плавать под водой на задержке дыхания
34 просмотра
2 года назад
Врачи и противопоказания по здоровью при плавание под водой на вдохе
24 просмотра
2 года назад
Проверь себя за 5 минут
2 просмотра
2 года назад
Как освоить технику дыхания
1 просмотр
2 года назад
Как косячат инструктора по подводному плаванию
2 просмотра
2 года назад
Улучши свою задержку дыхания при погружении с помощью техник йоги
2 просмотра
2 года назад
Закрытие сезона 2022-2023г. Тренировка в моноласте движение и разворот в бассейне
26 просмотров
2 года назад
Проныр 50м в моноласте
16 просмотров
2 года назад
Учимся плавать по взрослому
1 просмотр
2 года назад
Техника плавания при похудении
1 просмотр
2 года назад