Лекции с Интенсива «Лыжный трек»

Ссылка на плейлист

https://rutube.ru/plst/914426/

6

10.04.2025

Лекции с Интенсива «Лыжный трек»

Лекции Спикер: Виноградов Михаил Анатольевич Заслуженный тренер России, экс-тренер профессиональной норвежской команды Halden Skiklubb «Восстановление в лыжных гонках (питание, сон, физические и физиологические стратегии, периодизация)» 4 части «Психология боли: как эффективно справляться с усталостью и болью в спорте» «Плато результатов: почему спортсмены перестают прогрессировать и как с этим справляться» Спикер: Ерофеева Александр Александрович Тренер профессионального баскетбольного клуба «Самара» «Общая физическая подготовка. Таз, позвоночник, общеразвивающие упражнения»

6 видео