Пение молитвы или мантры и НА ВДОХЕ, и НА ВЫДОХЕ усиливает КРОВООБРАЩЕНИЕ во всех сосудах! Вдох 8 ударов сердца и я рисую ВЕРТИКАЛЬ! ВЫДОХ на 8 ударов сердца и я рисую глазами ГОРИЗОНТАЛЬ! При выдохе я стараюсь ВИДЕТЬ каждую из 2 светодиодных ламп по очереди. При вдохе сетчатка глаз ОТДЫХАЕТ от СВЕТА! ГАРМОНИЯ, однако! Это упражнение для САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ПРОЗРЕНИЯ! Продолжительность молитвы ИМЕЕТ СУЩЕСТВЕННОЕ ЗНАЧЕНИЕ для ускорения ПРОЗРЕНИЯ!