КУРС ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ КОМПЕТЕНТНОСТЬ для студентов №1

Маргарита Иванова #Фулвари (бизнес-тренер года в России) рассказывает курс "Основы эмоциональной компетентности". Или, как еще принято называть эту тему, "Основы эмоционального интеллекта". Эмоциональная компетентность (эмоциональный интеллект) не сформируется у тебя за счет прослушивания этого курса. Но в нем ты сможешь почерпнуть важные знания, которые помогут структурировать собственные интуитивные догадки, как все устроено. Конечно, только практика позволит тебе действительно эффективно управлять эмоциями и использовать их для достижения своих целей и для проживания гармоничной жизни. В первой части Маргарита рассказывает: 1. О том, что такое эмоциональная компетентность, зачем она нужна 2. Что такое эмоция, как она связана с процессом мышления и телом человека. 3. Что общего у эмоции, мотивации и мотора. 4. Что из себя представляет процесс протекания эмоции. Какие у него стадии. 5. Что такое психосоматика, и как появляются психосоматические эффекты в нашем теле. 6. Как через наблюдение за процессом мышления управлять своим состоянием, своими эмоциями. Скоро здесь будут размещены еще 3 части курса. Курс был снят в 2016 году, но актуальности не потерял. #эмоции #Эмоциональныйинтеллект #Студенты