Берпи по методу @IronWolf84

1. 20 берпи с 1 отжиманием. 2. 20 берпи с 2 отжиманиями. 3. 20 берпи с 3 отжиманиями. 4. 20 берпи с 4 отжиманиями. 5. 20 берпи с 5 отжиманиями. В перерыве лёгкие прыжки. #рекомендации #кроссфит #crossfit #берпи