Укрепляя силу духа и тело

Здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Его нужно беречь и укреплять. Все мы слышали фразу «Движение – это жизнь», а спорт – это и есть движение. Поэтому очень важно с самого детства приобщать ребят к физической культуре. Существует огромное количество видов спорта, среди них единоборства.