2/1 Что может йога при опущении внутренних органов

Второй сезон подкаста «ЙОГА НЕ ДЛЯ ВСЕХ» условно назвала: «Что может йога при…», и каждый выпуск будем разбирать случаи из практики и ваши вопросы из социальных сетей. Тема первого выпуска: ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ (пролапс) Причина, следствие, решение. Чем помогут практики йоги при восстановлении эластичности, сокращаемости мышц и естественного кровотока в области малого таза. Сколько времени займет практика? Как осанка влияет на положение внутренних органов? Выпирающий живот - почему не получается накачать пресс и что с этим делать? Практика при опущении матки.