☯️ Марафон Гимнастика йогов день 5

☯ Марафон Гимнастика йогов день 5 Sergio Yoga | Уроки йоги | Йога туры | Випассана https://t.me/sergioyoga Занятия день 3-5 были посвещаны дыханию. Развитию дыхательного центра, мышц, увеличению жизненного объема легких. Также, практикуем Улыбку Будды! Распостраняем улыбку внутри себя и на все, что нас окружает! Развивали мозг через асинхронные движения. Сохраняйте себе и делайте эти комплексы. Энергообмен. Тренажер щедрости - #донаты переводим сюда +79045119500 Тинькофф получатель Светлана Н Благодарю всех за проявление щедрости ❤ До встречи в октябре. Поделитесь пж с друзьями! #марафон_гимнастика #марафон_гимнастика_день5 #марафон