Здоровая спина. Гибкость. Тренировка от отеков. Осанка

15-минутный комплекс на развитие гибкости спины, снятие мышечных зажимов и отеков. Дарит ощущение легкости в теле и ясности мыслей. Улучшает мобильность грудного отдела, облегчает дыхание.