Полезные конфеты #рецепт #конфета #полезныесладости #п

🌰Полезные конфеты со вкусом козинаков для взрослых и детей🌰 #рецепт #конфета #полезныесладости #пп #ппрецепты #приправа #дляиммунитета #рецепты Они богаты кальцием, магнием, железом, витаминами группы В и Е и др. Помогут восполнить запас микроэлементов и поддержать иммунитет! На видео показала процесс приготовления, ингредиенты и пропорции можно варьировать на свой вкус👌 Ингредиенты: - Семена льна - Тыквенные семечки - Белый кунжут (можно добавить и чёрный) - Чёрный тмин (по желанию) На этапе, когда все семена перемолоты и перемешаны, можно остановиться и употреблять смесь сухом виде, запивая тёплой водой🙌🏻 Я буду использовать как приправу к салатам Для получения конфет добавляем мёд (если Вы добыли жидкий - будет проще) Или заменить мёд на финики☺️ Конфетки лепим влажными руками, привлекайте деток к этому занятию😊 Посыпку можно выбрать любую, у меня какао, кокосовая стружка и кунжут В конце видео можно сосчитать, сколько конфет не пережили дегустацию🙈 но это многое говорит о вкусе😉 Ставьте 👍 если было полезно #рецепты #food #сладости #полезно