ЙОГА + КАЛИСТЕНИКА = ЙОГАСТЕНИКА / Мягкая практика для ?

Привет! Для выполнения этой практики тебе понадобятся гимнастические кольца. Возможно у тебя уже есть такие, и тебе может быть интересно попробовать практику в йогическом режиме, то есть с вниманием на ощущениях и дыхании. Присоединяйся к каналу в ТГ https://t.me/+SPC9QmQB55lhZjRl Ом🕉️ Поддержать канал можно по ссылке🙏🏽 https://www.tinkoff.ru/rm/andriets.ivan1/tUy8F95147