Подкаст 10 — Как престать бояться потерять близких_ Как справляться со страхом утраты_
Мы продолжаем раскрывать тему страхов и тревоги на #РадиоАгора Давно не делали живые разборы ваших ситуаций, поэтому сегодняшний подкаст посвящён именно этой рубрике. 🎧 P.s.: Если для вас актуальна тема страхов и тревоги, подписывайтесь на рассылку группы https://vk.com/agora_com и получайте возможность участвовать в закрытых вебинарах. Ссылку на вебинары присылаем только в рассылке. ✍🏻 И, как всегда, мы сделали для вас тайм-коды подкаста. 1:30 — Рубрика «Живой разбор». История Ольги 5:05 — Как пережить страх утраты, которая неизбежна? 11:00 — Мыслительный компонент 1 (левый верхний угол): Генетический страх. Выживание семьи 15:00 — Мыслительный компонент 2 (правый верхний угол): Осознание действительности как способ работы со страхом 20:20 — Мыслительный компонент 3 (правый нижний угол): Влияние страха на отношения. Что происходит с людьми, когда мы вменяем свой страх другим. 24:20 — Мыслительный компонент 4 (левый нижний угол): Мы не боимся потерять людей. Мы боимся потерять чувства и ощущения. 28:00 — Практические элементы. Как начать работать со своим страхом самостоятельно? 32:40 — Что мы с ним приобретаем в отношениях с близкими? 35:30 — В чём связь между страхом потери и потребностями в отношениях с близкими людьми? 36:40 — Как страх потери блокирует удовольствие от отношений? 39:30 — Зачем и как говорить с родителями о смерти? 42:00 — Что произойдёт 29 ноября? . Приятного прослушивания! 😌 . Мы будем рады вашим вопросам и комментариям! Вконтакте: https://vk.com/ilyababanskij https://vk.com/agora_com Телеграм: https://t.me/agora_com #ПроектАгора #Мышление #ЗСА #Самооценка #Саморазвитие #ИльяБабанский #РадиоАгора
Мы продолжаем раскрывать тему страхов и тревоги на #РадиоАгора Давно не делали живые разборы ваших ситуаций, поэтому сегодняшний подкаст посвящён именно этой рубрике. 🎧 P.s.: Если для вас актуальна тема страхов и тревоги, подписывайтесь на рассылку группы https://vk.com/agora_com и получайте возможность участвовать в закрытых вебинарах. Ссылку на вебинары присылаем только в рассылке. ✍🏻 И, как всегда, мы сделали для вас тайм-коды подкаста. 1:30 — Рубрика «Живой разбор». История Ольги 5:05 — Как пережить страх утраты, которая неизбежна? 11:00 — Мыслительный компонент 1 (левый верхний угол): Генетический страх. Выживание семьи 15:00 — Мыслительный компонент 2 (правый верхний угол): Осознание действительности как способ работы со страхом 20:20 — Мыслительный компонент 3 (правый нижний угол): Влияние страха на отношения. Что происходит с людьми, когда мы вменяем свой страх другим. 24:20 — Мыслительный компонент 4 (левый нижний угол): Мы не боимся потерять людей. Мы боимся потерять чувства и ощущения. 28:00 — Практические элементы. Как начать работать со своим страхом самостоятельно? 32:40 — Что мы с ним приобретаем в отношениях с близкими? 35:30 — В чём связь между страхом потери и потребностями в отношениях с близкими людьми? 36:40 — Как страх потери блокирует удовольствие от отношений? 39:30 — Зачем и как говорить с родителями о смерти? 42:00 — Что произойдёт 29 ноября? . Приятного прослушивания! 😌 . Мы будем рады вашим вопросам и комментариям! Вконтакте: https://vk.com/ilyababanskij https://vk.com/agora_com Телеграм: https://t.me/agora_com #ПроектАгора #Мышление #ЗСА #Самооценка #Саморазвитие #ИльяБабанский #РадиоАгора