Медитация Кундалини йоги для гармонизации лунных цен?

Только для женщин. Это одна из немногих практик, которую Йоги Бхаджан предлагал исключительно для женщин. Хорошо делать ее перед сном. Это невероятно действенная практика, чтобы помочь заснуть. После медитации ваш сон будет крепким, спокойным, кошмары перестанут мучать вас. Это самая лучшая техника от бессонницы. Эта медитация гармонизирует 11 лунных центров женщины, гармонизирует воздействие Луны, внутренний лунный цикл и воздействие лунного знака зодиака. Она регулирует менструальный цикл. Кроме того, она приводит в равновесие женскую гормональную систему (эндокринную систему). Это одна из высших и самых созидательных медитаций для женщины. Если женщина будет практиковать эту медитацию не менее сорока дней подряд, она сможет избавиться от самой застаревшей вредной привычки.