Медитация по мотивам книги «ВсеЛенская терапия» Леон?
По мотивам книги «ВсеЛенская терапия» Леонида Тальписа @vselenskayaterapiya Сядьте удобно. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох… и выдох… Почувствуйте свое тело, свое дыхание. Осознайте, что вы здесь и сейчас. Повторяйте про себя или вслух каждое из этих утверждений. Позвольте им проникнуть в ваше сознание и тело, почувствуйте, как они резонируют внутри вас. 1. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью видеть вещи такими, какие они есть. И я даю этому место. 2. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью находиться от других на комфортной для меня дистанции. И я даю этому место. 3. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью защищать свои границы и охранять свою территорию. И я даю этому место. 4. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью учитывать свои интересы в первую очередь. И я даю этому место. 5. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью видеть главное. И я даю этому место. 6. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью оставаться на связи с самым важным. И я даю этому место. 7. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью следовать своей цели и при этом не зависеть от других. И я даю этому место. 8. Я признаю связь между собой, своей личностью и связью с чем-то большим. И я даю этому место. 9. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью следовать за своей душой. И я даю этому место. 10. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью принимать свою судьбу такой, какая она есть. И я даю этому место. 11. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью быть самим собой. И я даю этому место. 12. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью чувствовать себя в безопасности и защищенным в любых отношениях. И я даю этому место. 13. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью чувствовать близость в отношениях и при этом находиться в безопасности и защищенности. И я даю этому место. 14. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью иногда выходить за рамки. И я даю этому место. 15. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью не принадлежать никому и ничему. И я даю этому место. 16. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей внутренней силой. И я даю этому место. 17. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей властью. И я даю этому место. 18. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей целостностью. И я даю этому место. 19. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей спонтанностью. И я даю этому место. 20. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей возможностью давать и брать. И я даю этому место. 21. Я признаю связь между собой, своей личностью и своим достоинством. И я даю этому мес?
По мотивам книги «ВсеЛенская терапия» Леонида Тальписа @vselenskayaterapiya Сядьте удобно. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох… и выдох… Почувствуйте свое тело, свое дыхание. Осознайте, что вы здесь и сейчас. Повторяйте про себя или вслух каждое из этих утверждений. Позвольте им проникнуть в ваше сознание и тело, почувствуйте, как они резонируют внутри вас. 1. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью видеть вещи такими, какие они есть. И я даю этому место. 2. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью находиться от других на комфортной для меня дистанции. И я даю этому место. 3. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью защищать свои границы и охранять свою территорию. И я даю этому место. 4. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью учитывать свои интересы в первую очередь. И я даю этому место. 5. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью видеть главное. И я даю этому место. 6. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью оставаться на связи с самым важным. И я даю этому место. 7. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью следовать своей цели и при этом не зависеть от других. И я даю этому место. 8. Я признаю связь между собой, своей личностью и связью с чем-то большим. И я даю этому место. 9. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью следовать за своей душой. И я даю этому место. 10. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью принимать свою судьбу такой, какая она есть. И я даю этому место. 11. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью быть самим собой. И я даю этому место. 12. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью чувствовать себя в безопасности и защищенным в любых отношениях. И я даю этому место. 13. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью чувствовать близость в отношениях и при этом находиться в безопасности и защищенности. И я даю этому место. 14. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью иногда выходить за рамки. И я даю этому место. 15. Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью не принадлежать никому и ничему. И я даю этому место. 16. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей внутренней силой. И я даю этому место. 17. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей властью. И я даю этому место. 18. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей целостностью. И я даю этому место. 19. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей спонтанностью. И я даю этому место. 20. Я признаю связь между собой, своей личностью и своей возможностью давать и брать. И я даю этому место. 21. Я признаю связь между собой, своей личностью и своим достоинством. И я даю этому мес?