Гаруда и гомукха рук

Сначчала гаруда для рук, потом коровий замок. Коротко и мощно. Приобрести свежие занятия можно здесь https://vidprofi.ru/kalabin-yoga/shop Дорогой друг! Если знания, которые я даю, пришлись тебе по душе, а еще лучше, если они оказались тебе полезны, то ты можешь отблагодарить автора, определив размер благодарности по своему усмотрению. Карта Сбербанка VISA: 5469440011791796, либо по PAYPAL, кошелёк привязан к эмэйлу kalabinyog@yandex.ru.