BODY CONDITION (боди кондишн) 1 блок упражнений

Тренер Сергей Пенкин

47 подписчиков

12+
12+

26 просмотров

3 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Тренер Сергей Пенкин

47 подписчиков

12+
12+

26 просмотров

3 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

26 просмотров

3 года назад

https://t.me/Penich_dub_podpiska_bot BODY CONDITION (боди кондишн) - cиловая тренировка на все мышечные группы с использованием дополнительного оборудования (бодибары, амортизаторы и т.д.). Тренировка способствует сжиганию калорий, развивает выносливость и силу мышц. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.