Особенности питания и образа жизни в возрасте 35+. Нутр

• какие группы продуктов должны быть в рационе • на какие витамины/минералы стоит обратить внимание для поддержания гормонального здоровья и внешнего вида • какую физическую активность важно добавить Спикер - Вероника Русина, дипломированный превентивный нутрициолог🌱 Вероника помогает женщинам обрести стройность, здоровье и энергию с помощью сбалансированного питания и трансформации образа жизни. Вопросы Веронике можно задать в телеграмм канале - @veronika_nutriciolog Еще соц сети: Instagram : https://www.instagram.com/veronika.nutriciolog?igsh=Z2JqNmVhcGFvdmtx&utm_source=qr YouTube : https://www.youtube.com/@Veronika.nutriciolog