«Отжимания с 0 до...» Часть 5 (Преимущества отжиманий)

В данном ролике делюсь своим личным мнением о то, какими преимуществами обладают отжимания. Так же делюсь идеями, которые как кажеться способны помочь прогрессу в этом упражнение. Дальше буду стараться делать новые и интересные видео, поэтому друг мой, подпишись и поддержи мои начинания! #sorts #отжимания #спорт #тренировка