Встаем на весы🧐💥(-6100) за день-450💥ПОДРОБНОСТИ ТУТ🔽Д?
Это 🔥ПОЛНОЕ🔥 видео из серии "Двадцать третий день", в которых я собрала вместе все, что хотела вам показать и о чем рассказать за этот день. По результату утреннего взвешивания, вес уменьшился еще на 450 грамм 💥🧨✨🎉(всего -6100 ЗА 22 ДНЯ!!!🌟) !!!🔥 БЫЛО 76300👎 СТАЛО 70200👍🔥 это классно!!! за 22 дня при временном запрете физических нагрузок и сильной ограниченности в вариантах питания!!! Все идет отлично. Сегодня суббота, 25 января, выходной день💖💥, да к тому же и праздник, Татьянин день💖 Утро я , как обычно, начала со стакана теплой ионизированной воды💦💖💥 из мультиионизатора GEMMOVE. Купила его в корейской компании, у них еще есть классная уходовая косметика, мне подошла безупречно. Цены лучше узнавать по телефону, могут предложить скидку. 🎈🎁Кому интересно, ссылка на сайт есть в описании канала, там же банковские реквизиты для желающих поддержать канал🤗🌹. А кому нужна дополнительная банковская карточка для кэшбэка, информация в конце описания🔽 С утра у меня снятие швов 🤕после синус-лифтинг. Процедура прошла безболезненно👍. Доктор 👨⚕️снял часть ограничений, разрешил заниматься на беговой дорожке🏃♀️, но с осторожностью, не перенапрягаться. После стоматологии я совершила небольшую прогулку на свежем воздухе, зарядилась энергией и позитивом. По приходу домой я выпила чашечку кофе EGOISTE ☕ без сахара c каплей 🥥кокосового молочка. На завтрак (в 13.00) у меня было два йогурта,😋. Молочки за неделю у меня вообще не было, зашли на УРА!!! На второй завтрак я сделала пюре из половинки банана 🍌и двух маленьких мандаринчиков🍊🍊. Съела половину. И скушала два яблока🍎🍎. На обед-ужин (около 17.30) мне не захотелось специально для себя готовить и я ограничилась квашеной капустой, двумя маринованными помидорами🍅🍅 без кожи, к которым я добавила еще и свежую🍅,маринованный огурчик🥒 и самое вкусненькое- кружочек жареной докторской колбаски фирмы "Снежана". Колбаску в последний раз я кушала аж в октябре. Был пост, потом диета. Вкусно-нет слов. И выпила стакан томатного сока. Венцом сегодняшнего дня будут вкусняшки. Я планировала съесть конфетку🍬, но передумала и скушала аж ДВЕ зифиринки в шоколаде и малюсенький кусочек манго🥭. Больше приема пищи не будет🙅♀️! Два стакана 🥛🥛ионизированной воды вечером супер-полезно!!! И, конечно, беговая дорожка и массажер-обязательно!!! Присоединяетесь, ставьте лайки👍🔥💖, очень прошу, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 🌹на канал! Жду ваших комментариев🤶! Присылайте ваши советы, замечания!!! Вместе мы все сможем, сообща меняться легче и веселее!💃 🔽⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡🔽 💥Жизнь у нас насыщенная, постоянно нужны деньги. Я оформила карты разных банков, получая кэшбэк возвращаю часть денег. Если категорию не выбрать, кэшбэка не будет?
Это 🔥ПОЛНОЕ🔥 видео из серии "Двадцать третий день", в которых я собрала вместе все, что хотела вам показать и о чем рассказать за этот день. По результату утреннего взвешивания, вес уменьшился еще на 450 грамм 💥🧨✨🎉(всего -6100 ЗА 22 ДНЯ!!!🌟) !!!🔥 БЫЛО 76300👎 СТАЛО 70200👍🔥 это классно!!! за 22 дня при временном запрете физических нагрузок и сильной ограниченности в вариантах питания!!! Все идет отлично. Сегодня суббота, 25 января, выходной день💖💥, да к тому же и праздник, Татьянин день💖 Утро я , как обычно, начала со стакана теплой ионизированной воды💦💖💥 из мультиионизатора GEMMOVE. Купила его в корейской компании, у них еще есть классная уходовая косметика, мне подошла безупречно. Цены лучше узнавать по телефону, могут предложить скидку. 🎈🎁Кому интересно, ссылка на сайт есть в описании канала, там же банковские реквизиты для желающих поддержать канал🤗🌹. А кому нужна дополнительная банковская карточка для кэшбэка, информация в конце описания🔽 С утра у меня снятие швов 🤕после синус-лифтинг. Процедура прошла безболезненно👍. Доктор 👨⚕️снял часть ограничений, разрешил заниматься на беговой дорожке🏃♀️, но с осторожностью, не перенапрягаться. После стоматологии я совершила небольшую прогулку на свежем воздухе, зарядилась энергией и позитивом. По приходу домой я выпила чашечку кофе EGOISTE ☕ без сахара c каплей 🥥кокосового молочка. На завтрак (в 13.00) у меня было два йогурта,😋. Молочки за неделю у меня вообще не было, зашли на УРА!!! На второй завтрак я сделала пюре из половинки банана 🍌и двух маленьких мандаринчиков🍊🍊. Съела половину. И скушала два яблока🍎🍎. На обед-ужин (около 17.30) мне не захотелось специально для себя готовить и я ограничилась квашеной капустой, двумя маринованными помидорами🍅🍅 без кожи, к которым я добавила еще и свежую🍅,маринованный огурчик🥒 и самое вкусненькое- кружочек жареной докторской колбаски фирмы "Снежана". Колбаску в последний раз я кушала аж в октябре. Был пост, потом диета. Вкусно-нет слов. И выпила стакан томатного сока. Венцом сегодняшнего дня будут вкусняшки. Я планировала съесть конфетку🍬, но передумала и скушала аж ДВЕ зифиринки в шоколаде и малюсенький кусочек манго🥭. Больше приема пищи не будет🙅♀️! Два стакана 🥛🥛ионизированной воды вечером супер-полезно!!! И, конечно, беговая дорожка и массажер-обязательно!!! Присоединяетесь, ставьте лайки👍🔥💖, очень прошу, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 🌹на канал! Жду ваших комментариев🤶! Присылайте ваши советы, замечания!!! Вместе мы все сможем, сообща меняться легче и веселее!💃 🔽⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡🔽 💥Жизнь у нас насыщенная, постоянно нужны деньги. Я оформила карты разных банков, получая кэшбэк возвращаю часть денег. Если категорию не выбрать, кэшбэка не будет?