Путь к себе: Медитация, Випассана и Жизнь в Моменте

#Интервью #Подкаст #Ясно Привет! Меня зовут Игорь Пирогов. Здесь я знакомлю Вас с ясными и свободными людьми, способными управлять своей жизнью из любых уголков планеты, поддерживающих трезвый образ жизни и экологически чистые бизнесы. Моя задача – осветить мотивы и ценности гостей подкаста, которые помогли им стать теми, кто они есть на данный момент. Я подсветить то, что повлияло на выбор их дела, вектора развития, с какими трудностями они сталкивались и как справлялись с ними. канал - t.me/bro_pirogano В этом эпизоде подкаста "Ясно" Игорь и Динара погружаются в глубину самопознания и изучения внутреннего мира через медитацию, Випассану и практику тишины. Говорим о преодолении зависимостей и достижении внутренней гармонии. Узнайте, как изменить свою жизнь через осознанность, медитацию и энергетические практики. Преодоление зависимостей: Исследуйте стратегии борьбы с привязанностями и пути к осознанному выбору. Медитация и внутренняя работа: Откройте секреты випассаны и практик момента, которые преобразуют восприятие реальности. Йога и энергетика: Погрузитесь в мир йоги и энергетических практик для достижения искренности и самопознания. Личный рост и осознанность: Получите вдохновение от личных историй наших ведущих о пути к гармонии и осознанности. Присоединяйтесь к нам в этом путешествии к себе настоящему, обретите уникальные инструменты для саморазвития и узнайте, как жить жизнью, полной осознанности и гармонии. Этот подкаст - шаг к преобразованию внутреннего мира и созданию жизни, о которой вы мечтаете. Навигация по подкасту: 00:00 - Знакомство с Динарой 04:21 - Разговор о зависимостях и привязанностях 09:03 - История Динары и переезд 13:58 - Йога и энергетические практики 20:01 - Практика момента и сохранение тишины 21:23 - Випассана и молчание 24:34 - Практика молчания и расписание 27:30 - Нахождение в моменте и снижение стресса 29:30 - Медитация и тишина 34:00 - Практика медитации 40:11 - Результаты медитации 41:39 - Медитация и целительство 47:22 - Развитие и практика 50:12 - Счастье и любовь 52:17 - Счастье и зависимость 55:47 - Воспитание и любовь 58:41 - Медитация и жизнь в моменте 01:01:25 - О чакрах и их влиянии на жизнь 01:04:26 - Звук и его использование 01:07:12 - Творчество и его влияние на жизнь 01:09:54 - Зависимость и ее влияние на жизнь 01:13:24 - Матрица и свобода 01:17:16 - Дети и семья 01:21:08 - Планы на будущее 01:25:55 - Познание мира и медитация ----------