211. Сооснователь беговой школы: Алексей Бордаков о марафоне «Дорога жизни», Comrades и др.

У нас в гостях Алексей Бордаков — сооснователь и тренер беговой школы «Темп», опытный пейсмейкер и марафонец, свидетель и участник того, как зарождался современный любительский бег в Москве. Из выпуска ты узнаешь: - Как, пробежав до этого только один забег в 10 км, Лёша финишировал свой первый марафон, и не где-нибудь, а в Берлине - Ради чего он выйдет на старт «Дороги жизни» уже в одиннадцатый раз - Правда ли, что россияне едут на легендарный сверхмарафон Comrades, чтобы побеждать - Что нужно для того, чтобы быть хорошим пейсмейкером - И как присоединиться у утренним пробежкам «коферан» или #Темп10МГУ. Сергей Черепанов https://letrack.ru Канал подкаста «Держи темп» https://t.me/runpodcast Канал «Академии марафона» https://t.me/academymarathonru Подписаться и слушать, где удобно https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на клуб любителей бега «Академия марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке ▪️ Звукорежиссер Иван Шишкин https://semitonic.ru #академиямарафона #подкаст #держитемп