Осознанная силовая тренировка продольных мышц глаз
Схемы движения ПОТОКОВ крови -- Энергии дыхания при выдохе и вдохе: http://imglink.ru/show-image.php?id=4aaba6af9137e4d2ba97be3308704c8c Для ускорения прозрения и усиления продольных мышц глаза я испытал на себе осознанные силовые колебания продольных мышц, но в ритме полного дыхания йогов (8 ударов сердца на выдох и на вдох!) Пример накачки энергии при пении мантры АА ОО ММ ММ: 1. Вверх: для мышц поднимающих глаз вверх. 50% времени Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. АА (2 удара сердца) Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ОО (2 удара сердца) Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) 2. ВЛЕВО: для мышц отводящих глаз от носа для левого глаза: 25% времени Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. АА (2 удара сердца) Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ОО (2 удара сердца) Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) 3. ВПРАВО: для мышц отводящих глаз от носа для правого глаза: 25% времени Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. АА (2 удара сердца) Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ОО (2 удара сердца) Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) А вот вниз НЕ НУЖНО опускать оптические оси: они итак опущены каждодневным и однообразным опусканием глаз вниз (например, при письме или при работе на компьютере!). Вывод: медитируйте вверх 50% времени и по 25% влево и вправо. Точка сборки на сетчатке начнёт ОПУСКАТЬСЯ к центральной ямке, которая обладает наибольшей чувствительностью к свету!!! Это надо ОСОЗНАТЬ МОЗГОМ! Когда зрение восстановится -- снова рисуйте глазами симметричный КРЕСТ -- для профилактики центральной фиксации оптических осей глаз. --- Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС.ДИСКА по этой ссылке:* https://yadi.sk/i/DxFR-yW9FfR_-g Мой САЙТ: http://www.palnik-agni-yoga.ru Скачать книгу У.Г.Бейтса "Улучшение зрения без очков" в формате PDF https://drive.google.com/file/d/1nCd9Fzdg3upTD3doqxOa58NRBjEgyiHb/view?usp=sharing
Схемы движения ПОТОКОВ крови -- Энергии дыхания при выдохе и вдохе: http://imglink.ru/show-image.php?id=4aaba6af9137e4d2ba97be3308704c8c Для ускорения прозрения и усиления продольных мышц глаза я испытал на себе осознанные силовые колебания продольных мышц, но в ритме полного дыхания йогов (8 ударов сердца на выдох и на вдох!) Пример накачки энергии при пении мантры АА ОО ММ ММ: 1. Вверх: для мышц поднимающих глаз вверх. 50% времени Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. АА (2 удара сердца) Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ОО (2 удара сердца) Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) Вверх от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) 2. ВЛЕВО: для мышц отводящих глаз от носа для левого глаза: 25% времени Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. АА (2 удара сердца) Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ОО (2 удара сердца) Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) Влево от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) 3. ВПРАВО: для мышц отводящих глаз от носа для правого глаза: 25% времени Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. АА (2 удара сердца) Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ОО (2 удара сердца) Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) Вправо от центра КРЕСТА -- в центр КРЕСТА. ММ (2 удара сердца) А вот вниз НЕ НУЖНО опускать оптические оси: они итак опущены каждодневным и однообразным опусканием глаз вниз (например, при письме или при работе на компьютере!). Вывод: медитируйте вверх 50% времени и по 25% влево и вправо. Точка сборки на сетчатке начнёт ОПУСКАТЬСЯ к центральной ямке, которая обладает наибольшей чувствительностью к свету!!! Это надо ОСОЗНАТЬ МОЗГОМ! Когда зрение восстановится -- снова рисуйте глазами симметричный КРЕСТ -- для профилактики центральной фиксации оптических осей глаз. --- Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС.ДИСКА по этой ссылке:* https://yadi.sk/i/DxFR-yW9FfR_-g Мой САЙТ: http://www.palnik-agni-yoga.ru Скачать книгу У.Г.Бейтса "Улучшение зрения без очков" в формате PDF https://drive.google.com/file/d/1nCd9Fzdg3upTD3doqxOa58NRBjEgyiHb/view?usp=sharing