yoga flow | йога 40 минут: прогибы, начальный/ средний урове?

привет! меня зовут Лика, я сертифицированный преподаватель йоги из Санкт-Петербурга. мой ник в социальной сети с картинками likalichka а сюда можно скинуть донат на мое следующее обучение 5536914166051247 Лика К _________________________ сегодня практика для начинающего и среднего уровня. очень комфортный вход в освоение прогибных форм, т.н. раскрытий грудного отдела позвоночника. не забывайте глубоко дышать 😌 хорошей практики!