Разбор Джит Кун До - Пак Сао/Вин Чун Exploring The Wing Chun Pak Sao #винчун #wingchun #jeetkunedo
Разбор Вин Чун Wing Chun видео от https://www.youtube.com/@UChVDJnxw6AVoNRpwHcAU67g https://www.youtube.com/watch?v=Rs55beev2HE со стороны Инструктора Вин Чун Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в Сочи, Русина Василия. Рекомендую подписаться на канал https://www.youtube.com/@UChVDJnxw6AVoNRpwHcAU67g Пак Сао — это защитная техника, обычно используемая в Вин Чун, китайском боевом искусстве, известном своей эффективностью и принципами боя на ближней дистанции. «Пак» переводится как «пощечина» или «пощечина», а «Сао» на кантонском диалекте означает «рука». Пак Сао в основном используется для перенаправления и нейтрализации входящих атак при сохранении сильной защиты. Вин Чун часто ассоциируется с Джит Кун До, которое является скорее философией, чем стилем. В этом контексте Сифу Сет подробно исследует Пак Сау, выделяя три его ключевых компонента и объясняя, как эффективно их применять в бою. Будем разбираться! 00:00 - Вступление. 00:14 - Отсылка к раннему разбору с Сифу Сетом. Ссылка на видео: https://youtu.be/dj8HPbL6ofg?si=PavNjpG3ECOhecpr 00:50 - О чем сегодняшний разбор. 01:14 - Начало разбора. 02:20 - Клин или круг? 04:06 - Евгений Парамонов - Баланс Иньских и Янских мышц, ссылка на канал: https://www.youtube.com/@UCRTBV2O8z08l9d0WQQheKtg 04:46 - Отсылка к раннему разбору с Сифу Сетом. Ссылка на видео: https://youtu.be/dj8HPbL6ofg?si=PavNjpG3ECOhecpr 05:28 - Круглее - Сильнее. 06:29 - Спекуляция мнением. 07:15 - Старт из нуля. 08:30 - 3 составляющих техники Пак Сао. 09:07 - Разбор техники перемещения. 13:12 - Разбор техники рук. 15:24 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/rtMYcM0fcl4?si=WIaL3y53AmsEOJUh 17:20 - Удивительно, сработал прямой удар а бэк фист нет. 18:24 - Техника Пак Сао. 19:29 - Вопросы к позиции рук. 19:58 - Что он делает? 20:05 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/i0-ACnioYvI?si=rGkMldYAZXZGOSRq 21:17 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/3o72ZtZZ6C8?si=p4YhJJUYBs69hP0N 23:45 - Равновесная стойка. 23:56 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/WRg__soXlEw?si=lNPNNggSGXTpGslj 30:56 - Итоги разбора. Понравилась видео!? Не забудьте подписаться на мой канал на ютубе: https://www.youtube.com/@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy Группу Вконтакте: https://vk.com/wing_chun_iwco_sochi_adler И прийти на тренировку если Вы в Сочи! Хочешь знать больше о Вин Чун? Пиши в телеграм: Канал в Телеграме: https://t.me/WingChunSochi Здесь публикую фрагменты с видео уроков. Хочешь заниматься дистанционно: https://boosty.to/wingchunpodcast_rusin_vasiliy Если Вы не из Сочи, то вот ссылка на секции Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в разных городах России и не только! www.wing-chun.ru/schools/ Сайт Федерации Ви Чун России: www.wing-chun.ru/ Информация о залах на территории России: www.wing-chun.ru/schools/ Канал в Телеграме: https://t.me/WingChunSochi Сообщество подкаста Вконтакте: https://vk.com/wing_chun_iwco_sochi_adler Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy Подпишись на канал и поставь лайк, если разбор тебе понравился! Увидимся в следующем видео!
Разбор Вин Чун Wing Chun видео от https://www.youtube.com/@UChVDJnxw6AVoNRpwHcAU67g https://www.youtube.com/watch?v=Rs55beev2HE со стороны Инструктора Вин Чун Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в Сочи, Русина Василия. Рекомендую подписаться на канал https://www.youtube.com/@UChVDJnxw6AVoNRpwHcAU67g Пак Сао — это защитная техника, обычно используемая в Вин Чун, китайском боевом искусстве, известном своей эффективностью и принципами боя на ближней дистанции. «Пак» переводится как «пощечина» или «пощечина», а «Сао» на кантонском диалекте означает «рука». Пак Сао в основном используется для перенаправления и нейтрализации входящих атак при сохранении сильной защиты. Вин Чун часто ассоциируется с Джит Кун До, которое является скорее философией, чем стилем. В этом контексте Сифу Сет подробно исследует Пак Сау, выделяя три его ключевых компонента и объясняя, как эффективно их применять в бою. Будем разбираться! 00:00 - Вступление. 00:14 - Отсылка к раннему разбору с Сифу Сетом. Ссылка на видео: https://youtu.be/dj8HPbL6ofg?si=PavNjpG3ECOhecpr 00:50 - О чем сегодняшний разбор. 01:14 - Начало разбора. 02:20 - Клин или круг? 04:06 - Евгений Парамонов - Баланс Иньских и Янских мышц, ссылка на канал: https://www.youtube.com/@UCRTBV2O8z08l9d0WQQheKtg 04:46 - Отсылка к раннему разбору с Сифу Сетом. Ссылка на видео: https://youtu.be/dj8HPbL6ofg?si=PavNjpG3ECOhecpr 05:28 - Круглее - Сильнее. 06:29 - Спекуляция мнением. 07:15 - Старт из нуля. 08:30 - 3 составляющих техники Пак Сао. 09:07 - Разбор техники перемещения. 13:12 - Разбор техники рук. 15:24 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/rtMYcM0fcl4?si=WIaL3y53AmsEOJUh 17:20 - Удивительно, сработал прямой удар а бэк фист нет. 18:24 - Техника Пак Сао. 19:29 - Вопросы к позиции рук. 19:58 - Что он делает? 20:05 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/i0-ACnioYvI?si=rGkMldYAZXZGOSRq 21:17 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/3o72ZtZZ6C8?si=p4YhJJUYBs69hP0N 23:45 - Равновесная стойка. 23:56 - Ссылка на видео о котором говорю: https://youtu.be/WRg__soXlEw?si=lNPNNggSGXTpGslj 30:56 - Итоги разбора. Понравилась видео!? Не забудьте подписаться на мой канал на ютубе: https://www.youtube.com/@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy Группу Вконтакте: https://vk.com/wing_chun_iwco_sochi_adler И прийти на тренировку если Вы в Сочи! Хочешь знать больше о Вин Чун? Пиши в телеграм: Канал в Телеграме: https://t.me/WingChunSochi Здесь публикую фрагменты с видео уроков. Хочешь заниматься дистанционно: https://boosty.to/wingchunpodcast_rusin_vasiliy Если Вы не из Сочи, то вот ссылка на секции Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в разных городах России и не только! www.wing-chun.ru/schools/ Сайт Федерации Ви Чун России: www.wing-chun.ru/ Информация о залах на территории России: www.wing-chun.ru/schools/ Канал в Телеграме: https://t.me/WingChunSochi Сообщество подкаста Вконтакте: https://vk.com/wing_chun_iwco_sochi_adler Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy Подпишись на канал и поставь лайк, если разбор тебе понравился! Увидимся в следующем видео!