Фрагменты практики ступенчатого дыхания (модифицированный вариант "холотропного дыхания, автор - Захаревич А.С.) с описанием физиологических механизмов и эффектов. #холотропное_дыхание #телесные_практики #телесно_ориентированная_терапия #дыхательные_практики #метапсихология #психосоматика #психология #счастье #свобода #Тихомиров_пси #Тихомиров_консалтинг #стратегический_консалтинг #консалтинг #коучинг