Все у тебя есть, беги давай!: Книга о том, куда приводят бег и мечты - максимова полина

Послушайте эту аудиокнигу полностью бесплатно на https://hotaudiobook.com Заголовок: Все у тебя есть, беги давай!: Книга о том, куда приводят бег и мечты Автор: максимова полина Рассказчик: ксения большакова Формат: Unabridged Продолжительность: 7:36:34 Язык: Русский Дата выпуска: 10-26-2023 Издатель: Bookwire Жанры: Self Development, Health & Wellness Краткое содержание: Эту книгу стоит прочитать, если... Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое 'слишком'. Тебе интересно, как люди проходят путь от 'умираю после пяти минут бега' до 'я пробежала марафон'. Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.