Relax!Аэро!Йога в гамаках! Противопоказания и ограничени

Ребята! ✔️Внимания! По многочисленным просьбам, как и обещала выкладываю пост про ограничения и противопоказания аэройоги:✔️ -Беременность -Глаукома (помутнение глазного хрусталика) -Недавние травмы (например, руки, плеча, запястий, ног и т.д.) -Сердечная недостаточность -Очень высокое или очень низкое кровяное давление -Головокружения -Остеопороз (хрупкие кости) -Свежая травма головы -Обмороки -Артрит тяжелой степени -Синусит -Диафрагмальная грыжа -Грыжа межпозвоночного диска -Недавний инсульт -Церебральный склероз 😇👆Практикуя антигравитационную йогу, будьте очень внимательный к своему самочувствию, наблюдайте за ощущениями в теле. Лучше прекратить практику на некоторое время, если почувствуете недомогание, головокружение или боль. Ваша безопасность на первом месте‼️🥰 ❤️ Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/helenkabsburg Подписываемся в инсте, а также на мой канал в YouTube, чтобы не пропустить очередную полезную информацию. Instagram: @lena_kabsburg Facebook: Lena.kabsburg @atletika39 #yogagirl #yoga #fly #gamak #aero #aeroyoga #fitness #instagood #instgram #йога #йогакаждыйдень #йогачеллендж #йоги #йогавезде #йогадома #йогапрактика #йогатур #инстайога #инстаграманет #инстатаг #йогамосква #падмасада #хатха #хатхайога #кундалини #кундалинийога #медитация #мотивация #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #здороваяеда #счастье #счастьеесть #yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalife #yogapose #yogainspiration #yogapractice #yogaaddict #yogamom #yogagram #yogadaily #yogateacher #yogajourney #yogafun #yogaaday #yogafit #instayoga #instagramanet #instatag #pose #meditation #motivation