Побеждаем осеннюю хандру. Школа здоровья

Как сохранить здоровье и энергию в осенний период? В новом выпуске программы "Школа здоровья" (12+) диетолог откроет тайны полезных завтраков и раскроет секреты идеальных каш для осеннего периода. Психолог поделится советами, как победить осеннюю хандру и депрессию и вернуть радость в жизнь. Узнаем, чем правильно запивать лекарства, чтобы они принесли максимальную пользу. Невролог расскажет, как одиночество и гаджеты влияют на здоровье мозга и как этого избежать. В заключение вы узнаете про инновационное устройство "Умный миограф", которое помогает контролировать мышцы.