Медитация-визуализация ПРОГУЛКА В ЛЕСУ

*Инструкция: медитация предполагает активную визуализацию. При частом повторении данной практики может также сработать и сам принцип визуализации: в реальной жизни вы посетите прекрасный лес - именно такой, какой себе представляете в ходе медитации.